elinka_ouu
Элина
грусти пост.
скучаю по себе прошлой. мне казалось, что я такая красивая, худая.. как же на меня давит это все, мне не хочется себя видеть в зеркале, от лишнего веса мне уже тошно. я понимаю, что легче конечно сидеть и ныть, ничего нее делая, но где взять в себе силы, чтобы вернуть ту себя? каждый день страдаю от всего этого и страдают близкие мне люди, от моего настроения.
могла ли эта великая ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ появиться спустя 7 месяцев?
скучаю по себе прошлой. мне казалось, что я такая красивая, худая.. как же на меня давит это все, мне не хочется себя видеть в зеркале, от лишнего веса мне уже тошно. я понимаю, что легче конечно сидеть и ныть, ничего нее делая, но где взять в себе силы, чтобы вернуть ту себя? каждый день страдаю от всего этого и страдают близкие мне люди, от моего настроения.
могла ли эта великая ПОСЛЕРОДОВАЯ ДЕПРЕССИЯ появиться спустя 7 месяцев?
3.8 года
4
Лучший комментарий
Могла((( у меня через полгода так
Наверное прежними красотками уже никогда не станем 😩
Комментарии
Я помогаю при расстройствах еды и депрессии
Элин хьо ерстан цкъа ма ца хил 🧐
Вот именно такую тебя помню) с колледжа😍😋😆 Лезину и Милану тоже😁
@imka.mg, 😫хьен группехь?
@v11.12.2016 Анжела, Зама, Яха с уруса😁
@imka.mg, 😂значит и меня ты знаешь
Какая ты красивая😍
Я с 1-го числа начала ну типа пп, уменьшила порцию еды, без мучных изделий и всего ненужного) но молока стало меньше намного, поэтому придётся немного ослабить меры
А молоко в 7 месяцев нужно как и ранее? Вы не подкармливаете? Я потихоньку знакомлю со вкусами, планирую снизить гв и ввести другую еду🤔
@eva_095, да, нужно столько же. Я подкармливаю иногда, когда молока мало. Я знаю, сколько, так как сцеживаю молоко. Есть же таблицы по введению прикорма, примерно на них ориентируюсь. Пока с общего стола ничего не даю, только детские кашки, печенье, творожок, фрукт. Но это все не полноценная еда, поэтому нужно молоко, либо смесь
Почему Вы хотите снизить гв? Вы же ещё маленькие
Автор, Ваша малышка на гв?
нет( только первые 4 месяца была
Тогда можно запросто на пп @elinka_ouu,
Ну так давайте худеть ) я вешу 77 😄 тоже не могу на себя смотреть )
Сейчас на интервальном голодании ( сутки 😂)
Создадим группу и в бой !) лето же
Как раз пост создала на эту тему))
@amadeuus, вы для меня закрыты )
Могла((( у меня через полгода так
Наверное прежними красотками уже никогда не станем 😩
Я тоже хочу похудеть😭
Конечно могла, эта депрессия в любой момент появляется. Я тоже скучала по себе до родов, но набралась сил и скинула эти проклятые 10 кг. И теперь вешу меньше чем до родов.
вот эти проклятые 10 кг на мне)) была 55. эх. как много значит самоуверенность
@elinka_ouu, Возьми себя в руки)) ведь нужно просто сократить порции в еде. Перестань есть сладкое, мучное. Я знаю это трудно, сама еле держалась, и держусь по сей день. Если мы сами не начнём менять себя, это само не произойдёт))
@kam.abdulaeva2012, а что делать, если сладкое и мучное и так не ем😭
Понимаю
А ск лет тебе?
23)
@elinka_ouu на фото какой то ребёнок 'поэтому спросила
@shamaevamilana90, там мне 21)
Сестры по несчастью ✋🏻
😢❤️🌸