Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Анна
Анна
Мама сына (1 год)

#Давидувкусно#меню#аппетит#1год2месяца#гречасмолокомДавиши#свекольникДавиши#макарошкиДавиши Всем привет!!! Сегодня…

1 из 4

#Давидувкусно#меню#аппетит#1год2месяца#гречасмолокомДавиши#свекольникДавиши#макарошкиДавиши

Всем привет!!!

Сегодня получился очень вкусный день, делюсь с Вами ...

Завтрак:

"Гречка с молоком"

Гречка отварная 100 гр

Молоко кипяченое 100 гр

Сахар 1 ч.л

( Правда пока ел весь был в этой гречке, неудобный завтрак, хоть вкусный и полезный. Омлет кушать проще...)

Обед:

"Свекольник с фасолью"

Состав: лук, морковь, перец сладкий, свекла, картофель, помидоры, фасоль, соль/специи/лавровый лист.

Варила суп на всю семью...

Полдник/перекус:

Клубника и кекс.

Наша любимая сладкая клубничка , а кексами нас угостила по соседски

@renata55591 , незнаю их рецепт, но полностью ей доверяю. Могу сказать, что получились очень воздушными, мягкими и вмеру сладкими.

Ужин:

"Паста с овощами и курицей"

Макароны в готовом виде 100 гр.

Для соуса нарезать кубиком лук 10 гр, морковь 10 гр и сладкий перец 10 гр, добавить 50 мл воды и потушить до готовности. Соль/специи по вкусу.

Отварное куриное бедро, также нарезать кубиками и добавить в сотейник к овощам.В конце кладём сметану 1 ст.л.

Соединить с макаронами и всё готово.

( Ели ложкой , так удобнее. Давиду понравилось)

P.S К сожалению Давид не признает слюнявчика и каждый приём пищи, это грязная майка. Мне легче её снять, а сына после как поел помыть и одеть в чистое и незапачканное.

Спасибо за внимание)))

Желаю Вашим крохам приятного аппетита 😊

8

Комментарии

1apelisinka1

Ольга

Мама двоих (младенец)

Обожаю эту рубрику 🤩🤩🤩

Отметок «Нравится»: 1
anny_belaya

Анна

Мама сына (1 год)

Аааа спасибо большое, очень приятно!!! 😘😘😘😆😆😆😆😚😚😚😊

Отметок «Нравится»: 0
lia.flower

Юлия

Мама дочки-младенца

Такой смешной весь в борще 🥰 молодец Давид, умница 🥰 моя пока только клубнику сама ест ))) держит ручками и потом тоже можно все вместе с одеждой в машинку 🤣

Отметок «Нравится»: 1
anny_belaya

Анна

Мама сына (1 год)

Умничка малышка, они в 10 месяцев как раз начинают. Я сам, я сама!!! Вы большие молодцы 😆

Отметок «Нравится»: 1
anny_belaya

Анна

Мама сына (1 год)

Спасибочки 😊

Отметок «Нравится»: 1
1lidiya_

Лидия

Я просто в шоке,как всё аппетитно выглядит! Анна,у меня развился комплекс😂 И пора что ли мне,делать скрины всех блюд.))) Супер!!! Ты умничка! Легко,просто,доступно!!!

Отметок «Нравится»: 1
anny_belaya

Анна

Мама сына (1 год)

ООО Лола... Надеюсь не обидешься, что я так назвала!!!

Ты даже не представляешь , как мне приятно, что понравилось моё обычное, простое меню!!!

А делать фото того что сегодня съел, это супер тема для худеющих... Удобно подсчитать калории, прям кому это надо.

Ну типо меня...

И вообще видишь ,что ешь... Это тема... Супер 👏

Отметок «Нравится»: 0

Какой рацион на 1400 ккал?

Сегодняшний рацион на 1400 ккал Каждый раз когда мне говорят,что невозможно себе не отказывать и при этом худеть😊 Завтрак : Оладьи овсяные с яблоками 220 гр Обед : Роллы Филадельфия 260 гр Перекус : Зефир 30 гр Ужин : Филе индейки запеченное с сыром 150 гр +гречка отварная 140 гр +овощная смесь 150 гр

У меня есть список блюд, которые я обычно готовлю. Раз в неделю составляю меню и покупаю продукты. Уже нескольким…

У меня есть список блюд, которые я обычно готовлю. Раз в неделю составляю меню и покупаю продукты. Уже нескольким подругам пригодился мой списочек, может будет нужно кому то. А может вы дополните мой список? Кидайте в коменты что нибудь своё #едальныйхештег Супы Рассольник Борщ Куриная лапша Шурпа с пельмешками Гороховый Овощной Фрикадельный Сырный С куриными клёцками Вторые блюда Рыбные котлетки Рыбные стейки Рубленные куриные котлетки Грудка с травами в бумаге для запекания Котлеты мясные Куриные ежики Гуляш Жаркое Отбивные Грудка карри Мясо по французски Курица в духовке Сардельки Сосиски с картошкой и рисом Фаршированный перец Пельмени Манты Вареники Картошка жаренная Консервы Макароны по флотски Запеканка мясная Бифстроганов Рагу Ленивые голубцы Аджапсандал Гарнир Рис Макароны Пюре Отварная картошка Картофель по деревенски Гречка Овощи тушенные Фасоль отварная Полдники Шарлотка Пирог мясной Блины Тосты с тунцом Гренки Блинчики с начинкой Пирожки Чебуреки Штрудель Дрожжевой пирог с вишней и яблоком Каши на завтрак Манная Овсяная Пшённая Гречневая Салаты Крабовый Окрошка Оливье Баклажаны с помидорами Свежий Греческий Фасоль с сухариками и кукурузой

Как приготовить бомбический свежий и сытный салат?

Бомбический свежий и сытный салат🙌🏼 Прям на стол можно ставить👌🏼 Я для себя открыла.. этот вкусный йогурт🤦🏼 ♀ да, да..только сейчас! #жрунемогу🍔 #жрунемогу🍔салат Ингредиенты: Отварная кура Фасоль красная (консервированная) Отварное Яйцо Помидор Перец болгарский Листья салата Зелень Заправка: Французкая горчица Греческий йогурт