Мой день сегодня. Завтра весы, за эту неделю больших отвесов не жду, потому что пмс в разгаре, чувствую как меня заливает
Завтрак: полента с ягодами
Оба перекуса суфле из ряженки
Обед: гороховый суп, морковные котлеты, курица на гриле, зелень.
Ужин: свежие овощи, яйца. Ужин был на ходу, даже лежит он в детской игрушечной кастрюле. 😂