Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Ксения
Ксения
Мама дочки (3 года)

Привет! Хочешь улучшить свою физическую форму? Самоизоляция свела до минимума активность и заставила забыть о правильном…

Привет! Хочешь улучшить свою физическую форму? Самоизоляция свела до минимума активность и заставила забыть о правильном питании! Я ХОЧУ ПОМОЧЬ ТЕБЕ!

😎🤘💪

Мы, Александр Махонин - профессиональный тренер (с десятилетним стажем) и Ксения Куприянова (дипломированный диетолог-нутрициолог) запускаем 4- недельный фитнес- марафон "ЖЕЛЕЗНЫЕ БУЛКИ"

🌰🙈🏋️‍♀️🥑

Ты подтянешь мышцы, скинешь лишниние кг и зарядишься энергией!

ВСЕ, ЧТО ТЕБЕ НУЖНО- ОТВЕТИТЬ НА СООБЩЕНИЕ!

✍👂🤝

Стоимость марафона - 1500 рублей.

🙏🏋‍♀️🚴‍♀️

ОТ НАС: питание на каждый день, программа тренировок с подробным описанием и контроль вашего прогресса.

ОТ ВАС: ЖЕЛАНИЕ СТАТЬ ЛУЧШЕ!

Старт марафона 1 июня! ВМЕСТЕ МЫ СМОЖЕМ ВСЁ! ТЫ С НАМИ?

⚡⚡⚡⚡⚡

https://vk.com/id11448199

@alexander_makhonin

https://vk.com/zhmurko_ksenechka

@ksn_pavlovna_

Пропала девочка

🙏 мамули Нижнего Новгорода. Ленинский район. В районе Героя Попова Девочка ушла из дома, да сегодня. Да, ищем! Тихая, покладистая, домашняя. https://vk.com/wall-64590195_12688