Всем добрый вечер 😊у меня вопрос! Пользовались ли вы каким…

— Ротовирусная инфекция недели на 2. Лизните руки с улицы, потом похудеете

— Я раньше очень быстро худела благодаря тому, что просто не ела. Максимум утром чай, днём что то перекусывала и вечером чай, без мучного, без сладкого, посадила желудок тогда. Ну и огромное количество работы помогало худеть, нервы стресс 😁 два года назад за лето ушло кг 4-5, при том что я никогда особо крупной не была и после сброса была кожа да кости...

— очень сильно похудела на диете Протасова, трудно было первые 2 недели, потом все пошло легко и тогда же стало видно результат, скинула 12 кг , главное пить воду, чтобы выводились продукты распада.

— Просто после 6 не ела))гуляния с детьми ) воды пить 1,5-2 литра ) и все норм )

— Я сидела на энерджи диет за 2 месцаскнула 8кг. Потом пила таблетки заказывала Чудо бабы и королевской перец. В итоге за пол года 28кг скинула и не каких полочек небыло,в параллель отказ от сладкое, мучное ,алкоголь .,зарядка для тонуса мышц . В течение 3х лет не вернулось не чего . Сейчас беременная соответственно набрала

— Сильные жиросжигатели,спортивные.Адская тахикардия,тошнота,головокружения.Потом спать не можешь.

— +раз в час чувство, что сердце сейчас остановится и я умру

— Нестандартные это какие? Я морозник пила, амфетамин нюхала 😂 А Вы о чём?

— Фенчик сушит, только наверное не дёшево так худеть 😅

— @happy_mil, спортзал дороже 😂

— @rockyzavr ахахах) топ!)

— Мне эндокринолог назначала таблетки в состав которых входит орлистат - это блокатор жиров -хорошие (почитайте отзывы), но как не крути , поедая калорийную и жирную пищу далеко и с таблетками не уедешь, а от этих обосраться ещё можно.

— Я прикалывалась, что с этими таблетками худеешь тупо из-за того, что боишься есть)) навалить внезапно риск огромный)

— @happy_mil, ахахах, точно 👍🤣

— Эффект был, но недолго и куча побочек

— ЭКА смесь называется . Спутала , не бромгексин , а БРОНХОЛИТИН . Отвратительнейшая дрянь))

— Я например пила редуксин-были проблемы с почками и давлением потом. И ещё флуоксетин (антидепрессант, 10 лет назад был без рецепта) , чуть отбивает аппетит (и либидо), смесь аспирин/бромгексин/кофе ,забыла как называется эта смесь...Но в сиропе этом есть эфедрин -аналог амфетамина, энергия, отбивает аппетит. Не знаю , остались ли паблики вроде «анорексия» и «кокаиновая худоба», там сидят малолетние глупышки, которые с помощью химии пытаются похудеть . Вот там есть инфа по препаратам 👌но убитые почки, печень и обмен веществ обеспечен. Только 12 лет спустя я поняла, что работает только дефицит калорий и спорт 😃простите😀

— @mashahappy, на счёт этого не знаю )))

— Голдлайн, аналог редуксина можно вполне без рецепта приобрести, но их и правда лучше только с показаниями врача, тк много побочек. И назначают при ожирении уже

— @happy_mil, да, голдлайн с той же серии , но тахикардия , головные болт, давление и в 20 то огого какие были. .В 30 не рискнула бы 😬

— Не изобретайте велосипед.
Дефицит калорий.
Других методов НЕ СУЩЕСТВУЕТ

— Это точно. Приложение Fat secret в помощь, по подсчёты съеденых калорий. Ну и ПП.

— Меня раздражает подсчёт всего, что попадает в рот🤪🤪

— Хотя бы интервального голодания придерживайтесь и будет результат.

— @ms.evgenija88 я довольна. Но у меня плюсом к интервалам был отказ от сладкого и умеренность в еде.

— @polyaolya сколько примерно уходит за неделю?

— @ms.evgenija88 я думаю это зависит от изначального веса. 500гр, меня устраивало, это потеря веса без вреда здоровью

— Типо таблетки ? Или какие нестандартные ? Чаи пила

— @yulyakosh ужас🤣🤣🤣

— @anna_kh, глистов себе заселите , говорят , что помогает .

— @yulyakosh 😂😂😂😂