Подскажите, как сбросить вес при грудном вскармливании? Кто как справлялся с лишним весом?
Подскажите, как сбросить вес при грудном вскармливании? Кто как справлялся с лишним весом?
Подскажите, как сбросить вес при грудном вскармливании? Кто как справлялся с лишним весом?
Думаю больная тема для многих 😅 Кто сколько набрал веса за беременность, получилось ли вернуться к прежнему весу и за какой срок? 🙈
Мамы обсуждают свой вес и представления об идеале. Присоединяйтесь к разговору и поделитесь своим опытом!
Сколько ваши мальчики, девочки весят в 7 лет?) Мой такой худощавый, страшно смотреть. Сложно откормить) Рост 129 вес 19кг.
Мама делится личным опытом: вкусные и низкокалорийные перекусы, которые помогают не набирать вес. Присоединяйтесь к обсуждению!
Ну что, знакомьтесь🙏🏻Три моих сердечка❤ ❤ ❤ Даниил 23.09.24 15:08 Вес 1770 рост 43см Давид 23.09.24 15:09 Вес 2240, рост 45см Эмилия 23.09.24 15:10 Вес 1830 рост 43см
koko·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
Сам ушел,начал с месяцев 5 ребенкиных уходить...
Алина·
Мама двоих (1 год, 9 лет)
Правильное питание с дефицитом калорий- единственный способ🙈
Кристина·
Мама дочки-младенца
Да уже не знаю что и есть.
loli_par··
В том-то и дело. Видимо много едите. Считайте кбжу
Кристина··
Мама дочки-младенца
@loli_lu_na что считать?
loli_par··
@evgenygavrilov09071995 калорийность. И суточные жиры. Белки. Углеводы. Уйдите в дефицит 20%
Елена·
Мама дочки-младенца
Сам ушёл, в 3 месяца вернулся уже добеременый вес. Питаюсь как и до Б. Целый день с малышом на руках+само ГВ
Кристина··
Мама дочки-младенца
Ну нам уже 3.пока что никак
Яна·
Напишите @yuliyadietolog Очень грамотный специалист. Мне помогла 15кг убрать за 4.5 месяца
Кристина··
Мама дочки-младенца
Спасибо🙏
Кристина·
Мама дочки-младенца
Ого