Виктория
victoria.peneva
Виктория ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)
post image

💤Новые навыки малыша часто способствуют беспокойным ночам. 💤Следует отрабатывать новые навыки как можно больше днем.

💤Малыши в этом возрасте переходят на 2 сна. Для этого ребёнок должен быть в состоянии выдержать 3 часа вб без переутомления.

❗️Признаки того что малыш готов сбросить 3ий сон:

✅С 3его сна ребёнок просыпается вялым, не долго бодуртствует и ложится в ночь

✅3ий сон заканчивается после 18:00, что мешает раннему укладыванию

✅Появился ранний подъем, гуляние ночью и / или короткие дс

✅Ребёнок сопротивляется укладыванию на 3ий сон

🎯Действия мамы:

⭐️Чередуйте дни с 2мя и 3мя дс

⭐️В день с 2мя дс, укладывайте малыша на ночь раньше обычного

⭐️Постепенно вытягивайте вб

⭐️Уделяйте больше внимание успокоению и расслаблению малыша

#koalasleepconsulting_сон #koalasleepconsulting_словарь #koalasleepconsulting_сбросснов #koalasleepconsulting_8-10

#koalasleepconsulting_регресс

19.05.2020
253

Комментарии

lasol
Daria·Мама двоих (3 года, 5 лет)

О боже, это все наши симптомы 😃 вот оно что оказывается! Ток у меня детка с 4х снов оказывается упорно на три оказывается, а я неактивно помогаю. Вот спасибо вам!

19.05.2020 Нравится Ответить
victoria.peneva
Виктория ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Тут смотри чтобы было достаточно дс если сны короткие. Если получается продлить то надо продлевать.

19.05.2020 Нравится Ответить
alina_smrn
Алина·Мама двоих (1 год, 6 лет)

У нас подъем в 7:00

С 10:00-11:00 первый сон

Второй с 15:00-16:00/16:30

Отбой в 20:00/20:30

Иногда бывает около 5 часов бодрствования.

Можете подсказать, это нормальный режим для 9 месяцев или стоит над чём-то поработать?

19.05.2020 Нравится Ответить
alina_smrn
Алина·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@victoria.peneva, меня устраивает все, но беспокоюсь, что он долго бодрствует , или для нашего возраста это норма?

19.05.2020 Нравится Ответить
victoria.peneva
Виктория ·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

@alina_smrn, если вас все устраивает и ребёнок хорошо спит ночью и спокойно идет спать на все сны и на ночь, то беспокоиться не стоит.

Я обычно ориентируюсь на 3-3,5-3,5/4 вб в таком возрасте в течении дня. А нормы вот тут #koalasleepconsulting_нормысна

19.05.2020 Нравится Ответить
alina_smrn
Алина·Мама двоих (1 год, 6 лет)

@victoria.peneva, спасибо большое 🌷😊

19.05.2020 Нравится Ответить