Есть тут ещё кому не спится? Как победить ночной голод? За 2 часа до сна плотно кушаю, и все равно в 2 просыпается аппетит и если не поем до тошноты, а если покушаю, то тошнит ...

Question

Есть тут ещё кому не спится? Как победить ночной голод? За 2 часа до сна плотно кушаю, и все равно  в 2 просыпается аппетит и если не поем до тошноты, а если покушаю, то тошнит утром. В первую беременность я так 24кг набрала с ночными жорами😂

Анастасия · Answer

После родов заметила, просыпаюсь утром очень голодная, аж желудок сводит. Утром обязательно надо позавтракать. Не могу понять почему так 🙈

lucbesson · Answer

А кормите ночью? Голод от гв

Анастасия · Answer

@lucbesson кормлю

lucbesson · Answer

@nastyamank ну так откуда брать то молоко. Кушайте.

Анна Виноградова · Answer

Я огурцы по ночам ела 🤣

Валерия Вадимовна · Answer

Я тоже 😁помогает на ура

Юлия · Answer

Я пила молоко и чёрный хлеб. Только оно меня спасало ночью от дикого жора

Ксения · Answer

Я салаты ела,пекинка с огурцом например,его можно сколько хочешь есть

lucbesson · Answer

Тоже самое. Ела и ела. Ешьте легкое. Если поможет моркови начистите и хрустите себе

Лёлька · Answer

В этом то и проблема постарайтесь не наедаться на ночь

Настя · Answer

На вашем сроке не отказывайте себе 😀
Вот на моем уже страшновато ночью кушать) но я не могу и все равно потакаю себе в виде раннего завтрака 😂🙈

Анна · Answer

@nastysha32 😃😂

Настя · Answer

@nastysha32, да да!😹

Настя · Answer

@iskandarov.kcl, ну я думаю, что это и так понятно) не жирную пищу/фастфуд же есть ночью) а так, лёгкую.

Комментарии