Девочки, у кого были панические атаки? Как они у вас проявлялись? Как долго были? Что вы делали, как…
Девочки, у кого были панические атаки?
Как они у вас проявлялись?
Как долго были?
Что вы делали, как от них избавиться?
#чтотострашненько
Лучший комментарий
Комментарии
🙈🙈у меня болезнь. Чтобы создать пост, я должна найти норм картинку. Мне кажется будто их кто то себе скачивает😄
Отметок «Нравится»: 0
Дикий страх какой то , слабость , недомогание , сердце колотиться , ладошки и ступни влажные . Бывало и руки тряслись сильно . Успокоительные и переключить внимание , это сложно . Ванна снимала приступ , главное что бы кто то рядом был . Ком в горле ещё . 😓🤦
Отметок «Нравится»: 1
да возможно .я не до конца рассказала про ванну , это не то что это приносит расслабление и удовольствие . Это жесть , я кричала там , точнее если то выла больше подходит . Не передать словами эти поганые ощущения , но после становилось чуть легче , главное было в постель и завернуться в одеяло , заснуть если то вообще идеал . Жуткое состояние и не переживаемое просто . Ломка какая то прям .
Отметок «Нравится»: 0
Я сама с этим столкнулась после смерти дедушки меня знаболило бросала в жар ноги как будто мерзнут но мне кто сказал ты себя этим изведёшь вот и я решила пить успокоительное и муж был рядом отвлекал
Отметок «Нравится»: 0
https://www.instagram.com/p/B-4AA4LHOT2/?igshid=1d0c0min4ki58
Пройдите у нее марафон. Советую не жалеть денег на свое здоровье
Отметок «Нравится»: 1
@umiiiiiiiiii экономить на чем то другом. Дай Аллах что бы появилась возможность
Отметок «Нравится»: 0
@umiiiiiiiiii, ну это говорится для тех кто ходит в кафешки , берет хорошую одежду , но при этом с гнилыми зубами или никак не дойдут до врача и говорят что денег нет .
Отметок «Нравится»: 1
Головокружение, предобморочное состояние, потеря осознания действительности, страх смерти. Ну а потом отходняк в виде повысившегося давления, трясущихся коленок, потных ладошек и желания пописить. Диагноз - ВСД по смешанному типу. Успокоительные не помогали, какие только не пробовала. На транквилизаторы садиться побоялась, и правильно сделала. Помогает работа над собой, найти способ подавить начинащийся приступ, здоровый образ жизни по возможности и как не банально поменьше нервничать и пропускать все через себя.
Отметок «Нравится»: 1
Последнее предложение это какое это испытание. Особенно для меня. Страх смерти это вообще на первом месте. Будто сейчас сердце остановится 🤦🏻♀️
Отметок «Нравится»: 1
@umiiiiiiiiii А что я могу о них рассказать. Их назначает психиатр, но я не рискнула к нему обратиться. Хотя была уже на грани. Можно сказать, сама себя вытащила за волосы из этого состояния. Панические атаки, конечно, никуда не ушли, но я научилась с ними жить.
Отметок «Нравится»: 0
Тоже Самое но Альхамдулиллах благодаря маме и мужу отвлеклась и они не дали мне уйти в себя
Отметок «Нравится»: 0
У меня были и есть((
Выпадаю из реальности, начинается тахикардия когда я ночью одна дома, порой даже если в комнате, хоть в доме кто то есть(
Это страшно, будто умру в эту секунду и никто не успеет спасти. Даже в горах поздно ночью не могу идти в уличный туалет, будто сознание вот вот потеряю(
Просмотрела видео в ютубе, все поняла, но побороть страх, панику не могу(
Отметок «Нравится»: 0
звон в ушах. Учащенное сердцебиение или же наоборот, будто не может биться и сейчас остановится. Постоянно думаю что сейчас умру. Вообще что то похожее
Отметок «Нравится»: 0
У меня были 😭Боязнь смерти такое чувство будто вот вот умру . Постоянно чувствовала присутствие кого то чего то , будто кто то смотрит . Мне помогло чтение Корана больше всего , дальше уже успокоительные и общение с близкими !
Отметок «Нравится»: 0
После смерти папы были и щас опять появились 🙂в магазин норм не могу сходить , тут загородом почти всегда гуси , куры или чьи-то козы гуляют , мне кажется они собираются меня убить. В прошлый раз чуть в обморок не упала от страха когда в мою сторону начал идти петух 😂че делать блин , бесит уже
Отметок «Нравится»: 0
Ну мне кажется с щитовидной у меня проблемы 🤡когда блин я уже подниму свою задницу и пойду к врачу провериться и анализы сдать 😑
Отметок «Нравится»: 0
Я проверялась. И сердце даже проверяла, я думала у меня с ним не лады. Но всё в норме
Отметок «Нравится»: 0
У свекрови сейчас они и это ужасно. Пьет сильные препараты, работаем с психологом...
Отметок «Нравится»: 0
Тоже думаю над психологом, но не знаю хороших. Точнее вообще не знаю кто есть
Отметок «Нравится»: 0
У меня были, я среди ночи могла проснуться и как будто задыхалась. Дышать не могла. Так было 5-7 минут потом отпускало.
Отметок «Нравится»: 1
Лет 10 с ними живу. Ничего не пью. К психологам не хожу. Жалеешь себя, поддаешься панике - приступ накрывает, берешь себя в руки, успокаиваешь себя сама - приступ отступает. Всё в твоей голове. Это не болезнь. Это либо симптом, который говорит о проблеме с сосудами, или с щитовидкой, либо просто истеричный склад характера)))) в первом случае надо лечить корень проблемы, во втором случае, перестать себя жалеть.
Отметок «Нравится»: 1
@tiger_mom надо искать причину этого состояния, и не зацикливаться на самих симптомах
Отметок «Нравится»: 0
да кто говорит, что у вас есть проблемы с сердцем? 😂 у дистании есть огромное количество симптомов, у кого-то из них одно проявляется, у кого-то все разом. Но если у вас есть панические атаки, страх смерти, нехватка воздуха, то это ВСД.
Отметок «Нравится»: 0
Доброго времени суток. Сегодня ночью я впервые столкнулась с панической атакой. Это просто ужасно 🙈какое то дикое чувство страха. Кружилась голова, в глазах темнело, сильно жгло в груди, сердце как будто сейчас вылетет. В горле ком и тошнота. И как будто не хватает воздуха. Длилось это примерно минуту, но как будто целую вечность. Как то вовремя смогла отключиться что-ли. Короче виновата сама, в связи с последними событиями в мире я себя накрутила и придумала себе все симптомы 🤦♀️🤦♀️🤦♀️
Отметок «Нравится»: 1
после роддома когда пришла домой,к маге позвонили сказали что б срочно вылетел в Москву на работу,я поняла что остаюсь одна,и меня так накрыло это пипец просто,это длилось несколько секунд,чувство будто всё кончено,ты умираешь,нереальное чувство страха,тебе дико страшно и всё это длилось несколько секунд,но это очень страшно я даже не знаю как описать,я не представляю как живут люди которые испытывают это регулярно
Отметок «Нравится»: 1
да, положа руку на сердце могу сказать, что это никому из моих клиенток не мешало избавиться полностью
Отметок «Нравится»: 1
Камилла Жирный Плащ·
Мама дочки-младенца
Лет 10 с ними живу. Ничего не пью. К психологам не хожу. Жалеешь себя, поддаешься панике - приступ накрывает, берешь себя в руки, успокаиваешь себя сама - приступ отступает. Всё в твоей голове. Это не болезнь. Это либо симптом, который говорит о проблеме с сосудами, или с щитовидкой, либо просто истеричный склад характера)))) в первом случае надо лечить корень проблемы, во втором случае, перестать себя жалеть.
𝓑𝓪𝓼𝓪𝓷𝓽𝔂🖤··
Мама троих детей
Щитовидка проверяла, даже сердце проверяла, т.к думала у меня проблемы с ним.
Камилла Жирный Плащ··
Мама дочки-младенца
проблемы с сердцем никак не связаны с паническими атаками. Проблемы со спиной есть? Болит?
Камилла Жирный Плащ··
Мама дочки-младенца
надо делать УЗИ сосудов шеи и мозга)
𝓑𝓪𝓼𝓪𝓷𝓽𝔂🖤··
Мама троих детей
проблем нет как раз таки. Я думала что слишком учащенное сердцебиение (несколько секунд) или наоборот слишком медленно начинает биться... я думала что это связанно с сердцем. Но мне сказали что это панические атаки
Камилла Жирный Плащ··
Мама дочки-младенца
а я о чем? Панические атаки с сердцем не связаны, я же только что написала
𝓑𝓪𝓼𝓪𝓷𝓽𝔂🖤··
Мама троих детей
так мне обратное говорят🤷🏻♀️
Камилла Жирный Плащ··
Мама дочки-младенца
кто говорит?) что конкретно говорит?) я про панические атаки знаю больше, чем любой врач. За 10 лет прочла дохрена книг и статей.
𝓑𝓪𝓼𝓪𝓷𝓽𝔂🖤··
Мама троих детей
𝓑𝓪𝓼𝓪𝓷𝓽𝔂🖤··
Мама троих детей
𝓑𝓪𝓼𝓪𝓷𝓽𝔂🖤··
Мама троих детей
Камилла Жирный Плащ··
Мама дочки-младенца
а где там написано, что они из-за проблем с сердцем начинаются? Там симптомы описаны, а не причины
𝓑𝓪𝓼𝓪𝓷𝓽𝔂🖤··
Мама троих детей
видимо мы друг друга не понимаем. 🤦🏻♀️
𝓑𝓪𝓼𝓪𝓷𝓽𝔂🖤··
Мама троих детей
всё что там перечислено, всё это у меня есть. Я не утверждаю что у меня панические атаки. Я хочу понять то, что со мной происходит...это они или нет.
Камилла Жирный Плащ··
Мама дочки-младенца
вы скинули три скрина с описанием симптомов. Тахикардия - это один из симптомов ДИСТАНИИ. И это не связано с болезнями сердца. Никак. У вас либо с сосудами проблема, либо вы просто паникер по жизни. Я вам это говорю, как человек, который давно справился с приступами.
Камилла Жирный Плащ··
Мама дочки-младенца
если всё, что там перечислено, у вас есть, то это ВСД.
Камилла Жирный Плащ··
Мама дочки-младенца
надо искать причину этого состояния, и не зацикливаться на самих симптомах
𝓑𝓪𝓼𝓪𝓷𝓽𝔂🖤··
Мама троих детей
господи, у меня нет проблем с сердцем.
Камилла Жирный Плащ··
Мама дочки-младенца
да кто говорит, что у вас есть проблемы с сердцем? 😂 у дистании есть огромное количество симптомов, у кого-то из них одно проявляется, у кого-то все разом. Но если у вас есть панические атаки, страх смерти, нехватка воздуха, то это ВСД.