Мой день прошёл на грядках, фитнес был ого-го😂
Завтрак : овсяноблин с творожным сыром.
Обед: плов из булгура и остатки шашлыка
Перекус: фундук
Ужин: заливной пирог и индейка.
Воды 1,5 всего.