Я каши делаю кукурузную и гречневую отвариваю и например кукурузная каша с яблоком или Бананолм или пюре чернослива и каша в блендере - так вкуснее малышу :)
Ну и просто даю грызть морковь , яблоки
Отвариваю брокколи тоже погрызть
Делаю лепёшки из кукурузной муки , вместо хлеба :)
Ляля·
Мама сына (5 лет)
Если у вас есть блендер, то овощные пюре ( тыква, брокколи, цуккини, морковь ) можете их миксовать с собой
Сделайте фрикадельки из индейки, крольчатины
Можете мясо с овощами тоже миксовать
Творожки , биолакт , яблоки , пюре чернослива, бананы
Я каши делаю кукурузную и гречневую отвариваю и например кукурузная каша с яблоком или Бананолм или пюре чернослива и каша в блендере - так вкуснее малышу :)
Ну и просто даю грызть морковь , яблоки
Отвариваю брокколи тоже погрызть
Делаю лепёшки из кукурузной муки , вместо хлеба :)
Оксана·
Мама сына (3 года)
Здесь рационы и рецепты можете посмотреть https://www.instagram.com/mama.hochu.kushat/?hl=ru