Самостоятельное засыпание. Месяц работы.
Итак, прошло ровно 4 недели с начала момента обучения Лёвы самостоятельному сну.
До:
- Дневные сны по 40 минут и продление только грудью
- Засыпание на все сны с грудью
- Пробуждение ночью каждые 1,5-2 часа и требование груди.
После:
- Дневные сны по 40 минут. Почти не продляет в кроватке, только в коляске.
- Засыпает полностью самостоятельно
- Кормление ночью 2-3 раза.
Если говорить подробнее, то сейчас малыш засыпает в среднем 8 минут, максимум 20. Иногда плачет, иногда хнычет, иногда тишина. Плача навзрыд и ора почти не бывает.
Засыпание проходит следующих образом: Лёва показывает, что уже устал и я начинаю ритуал. Включаю белый шум, закрываем дверь, закрываем Шторы и пою колыбельную с малышом на руках. Пою столько сколько надо ребёнку, пока он не начнёт обмякать или хныкать, затем кладу в кровать, целую в лобик и говорю «сладких снов», дальше сын все делает сам.
Ночью первые 6 часов Лёва спит хорошо, без просыпаний. Ночь начинается с 18-20, через 6 часов первое кормление. Затем просыпается в 4 с чем-то и может долго плакать, поэтому кормлю, чтобы не плакал. Затем в 5 с чем-то просыпается и если не покормить, то не уснёт. И уже после этого подъем в промежутке 6-8 утра.
Мне стало значительно легче жить с началом самостоятельного засыпания. У меня появилось свободное время, я могу ухаживать за собой, за домом, за мужем, готовить, читать, смотреть сериалы и тд и тп.
Муж стал спать хуже, тк ночами Лёва ещё плачет, с грудью до плача никогда не доходило)
Какие выводы я сделала?
-консультант не нужен (только для уверенности в себе)
-обязательно быть последовательным, чтобы ребёнок знал, что его ждёт
-учится понимать своего ребёнка и определять его настроение и степень усталости. Никакой консультант этого сделать не сможет
-сз не панацея, к сожалению
Я мечтаю избавится от лишних ночных пробуждений и добиться продления дс. Продолжаем работать над этим.
Что я могу сказать тем, кто думает начать обучать ребёнка:
-будьте готовы к плачу. По любой методике он будет.
-подумайте, а действительно ли оно так надо вам? Встав на этот путь свернуть нельзя. Иначе все слёзы будут напрасными!
Для меня жизнь поделилась на до и после. Сейчас мне уже намного легче, я чувствую силы, у меня есть настроение и энергия для моего малыша!
И помните - привязанность формируется днём, как раз в те моменты, когда вы наполнены любовью и энергией, и дарите ее своей семье. А не когда малыш плачет перед своим засыпанием.