Закончилась моя трансформация, длинною в год. . Изначально было около 6-7 неудачных попыток, срывов. За этот год я…
Закончилась моя трансформация, длинною в год.
.
Изначально было около 6-7 неудачных попыток, срывов. За этот год я поняла, что многое решает психология.
.
Всегда считала, что худеть сложнее, чем набирать вес, о как я ошибалась))))
Набор мышечной массы в разы тяжелее. 💪
.
Очень рада, что у меня получилось и решила написать небольшую книгу-руководство по тому, как справится именно с психологическими проблемами.
.
Как думаете это будет интересно?
(РS: прошу оставить при себе комментарии типа: "это Фотошоп", " непропорциональное тело", " большая голова".
У меня есть доказательства, что это НЕ Фотошоп, я люблю своё тело и оно меня устраивает на все 100%)
Светлана ·
Мама дочки (2 года)
Может, стоит открывать шею на фото, собирать волосы в хвост, убирать телефон от шеи, опускать/расслаблять плечи, чтобы не создавалось ощущения фотошопа?
Результат прекрасен.
Aminova_Julia··
Мама двоих (1 год, 4 года)
Не будем об этом 😊