


Я тут думаю отказаться от молочных продуктов и от глютена😊на днях я купила пасту (фото в карусели )без глютена ,я не думала что это так вкусно 🤤 и вот сейчас я на ходу придумала обед ,это получилось оооочень вкусно ,подойдёт даже Веганам ,если убрать сыр (от него я не могу пока отказаться ).
делюсь рецептом😋
Сельдерей 2 стебелька
2 головки чеснока
Лук порей ~30 гр
Шампиньоны 3 шт
Перец Рамиро половинка
Протертые томаты 5-6 ст.ложек
Пармезан
Поставить макароны ,я варила 6 минут
Нарезать сельдерей кубиками ,чеснок пополам ,лук порей порезать ,рамиро кубиками ,шампиньоны резала на половинки
На разогретой сковороде обжарить на оливковом масле чеснок секунд 20 ,добавить туда сельдерей, перец ,грибы ,лук порей ,все помешивать постоянно минуты 2,потом добавила 3 ст.л протертых томатов и тушилось на небольшом огне и добавила 2 половника воды из пасты ,затем добавила в сковороду макароны и ещё 3ст.л томатов .Перемешивала минуты 3 и на тарелку ,сверху пармезан .Легко ,быстро и очень вкусно 🤤
P.s я себе ещё в конце перец Чили порезала в тарелку 😋
Приятного аппетита !
Ну глютен это же как клейстер в желудке , препятствует нормальному усвоению пищи и пит.вещест ,то есть смысла его есть нет вообще)
@genenraykh, смотря какой продукт!) если мука - Гарнец for all purposes, как тебе выше кинули - зе бест для меня) я все на ней делаю. Если спагетти - то Барилла или Schar нравятся из тех что у нас есть по вкусу. Печенья особо никакие не нравятся)) ну вот вкусные в Ленте продаются в отделе здорового питания - с апельсиновым джемом, правда состав далёк от идеала)
Если есть возможность - возьми на айхербе для разнообразия и вкуса, там и макароны и печенья есть)
@benjamina, с айхерба сейчас очень долго ждать 😭спасибо ,буду изучать где что )
Да) для меня самая вкусная пока барилла без глютена, попробую эту, где покупали?) , а еще из киноа очень вкусные макароны , из беру на озоне))
@genenraykh, я всегда в пункт, выбрать чтобы из тучи вещей😆, так сейчас страдаю🙈😅.., что озон что вайлдберис.., эх

Блинчики на газированной воде 🥞👍






Сытно, вкусно и ярко😋🔥#люблюеду #нямням


Два вкуснячих салатика ❤#люблюеду
А в чем прикол в безглютеновой еде?) объясните непонимающей))