Кто чему научился с момента карантина? Может курс какой от Лиги плюща? Арабский выучил ,сел на шпагат? прошёл марафон стройности? Ваши варианты?🧘💟
Девочки, давайте замутим "марафон стройности", вместе же веселее😉?!) Или уже есть где, и можно присоединиться?!
Девочки доброе утро ☀ Я готовлю новый марафон стройности 🦋🦋🦋 - Старт 7-го июля! Что будет!? - ✅ Индивидуальный расчёт БЖУ и калорийности рациона под вашу цель и задачу - ✅Сбалансированное меню на каждую неделю с рецептами - ✅Много интересной информации по уходу за собой - ✅Задания - ✅И конечно подарки 🎁 - Марафон будет длится 21 день 🌹 Моя цель Вас научить найти свой баланс и научится быть в гармонии со своим телом) - Кто ниже ставил плюсик,всем отвечу сегодня лично 😊
А вы готовы снять свои куртки?? 😏 К лету пора готовиться уже сейчас ! Февраль быстро пролетит , а там уже и весна Если у тебя лишний вес , то тебе точно к нам 💪 Стартуем уже 5 февраля Кто знает , я была организатором марафона стройности на протяжении года . Теперь будет обновленный формат с тренером-нутрициологом 👩🏻 ⚕ Кому подойдет данный марафон? - Для тех, кто хочет постройнеть еще и получить за это денежный приз 💴💴💴 - Для тех, кто хочет набрать мышечную массу, подтянуть свое тело 💪 - И конечно же , для тех , кто хочет правильно и сбалансированно питаться 🥗 Что вас ждёт на нашем 21 дневном марафоне? 📹Видео тренировки 🥗Меню простое , доступное Для похудения и набора веса ! 💴Денежные призы 3 победителям 🎁В подарок 100 топовых онлайн книг 💪Чат поддержки Старт марафона 5 февраля ( понедельник) Вход в марафон стоит 4990тг 🏆
Девочки с 1.12 хочу устроить небольшой марафон стройности💐кто хочет постройнеть к новому году, гоу со мной😉по старой схеме, чат, питание, небольшие нагрузки ☺👏 Пишите😘
