Дневной сон-пытка для меня.
Дневной сон-пытка для меня.
Точнее укладывания на дневной сон....
Сразу напишу, что просыпаемся в 8 30, на ночь идём в 22.
Дневной сон по моим расчётам должен быть с 14 30 и до 16 30...
Дневной сон нужен обеим девчонкам, Тк младшая без него вырубается сидя где то в ближе к 19, а потом просыпается в 22 и скачет до часов 2х ночи.
Старшая засыпает в 20,ну а к 4 утра просыпается.
Поэтому я "за" дневной сон....
Но чтобы лечь на сон проходит час, а то и 2 проверки моих нервов...
Сейчас я уже не могу иногда себя сдерживпть и начинаю кричать...
Иногда доходит, что могу шлепнуть по попе (когда уже начинают вытаскивать волосы или пинать я ногами) ... Потом они засыпают, а я реву, что не могу справится сама с собой... Я же взрослая и я должна научить их всему, а выходит, что психую на свою беспомощность...
Честно, я не знаю, что мне делать....
mamaYegorushki·
Мама сына (2 года)
Мой сын тоже, когда захотел, тогда и поспал днем, что я только не делаю, вот сегодня не спал, просыпается и в 8 и в 9,сегодня как сайгак скачет, ничего его не берет))) по попе тоже получает, это воспитание, должны дети понимать грань, не больно бью, ему даже смешно🤦♀️
Melody Pops·
Мама дочки (2 года)
Вы с подъемом в 8.30 и уходом на сон в 22 ещё 2 часа сна хотите днем?
11 часов сон в возрасте ваших детей
Melody Pops··
Мама дочки (2 года)
@darli поднимайте раньше тогда. По будильнику. 11 часов сна должно получится в совокупности
У меня тоже дочка в таком режиме. Задолбалась я с этими дневными укладываниями 😵 и если поспит, в ночь в 00-1 с бегатней и прыгатней перед сном.
Убрала сон дневной. Тоже носом клюет в 19, как ваша. Но мы гулять идем и это как-то бодрит, доживает до укладывания нормально и спит всю ночь, засыпает быстро.
Дарья··
Мама двоих (2 года, 3 года)
@natashalapke буду что то думать...
Просто младшая может в любой обстановке уснуть, и хоть танки будут стрелять - не просыпается...
Melody Pops··
Мама дочки (2 года)
@kaktus08 ясно. Есть и взрослые, которые спят по 10 часов. В среднем 7-8 все же.
Еллоу ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Надо вставать в 6.30, тогда в 12.15 они захотят спать. В 14.00 они уже проснутся. А спать в 21.30.
Любовь·
Мама двоих (младенец)
Как у вас устроен процесс укладывания? У нас была жопа, пока не стала под аудиосказку укладывать. Есть стимул ложиться и лежать тихонько - интересно же, и в итоге засыпает.
Alina·
Мама дочки (1 год)
Поздно встаете утром :)
Катерина·
Мама дочки (2 года)
Если моя встаёт в 8.30 утра я даже пробовать не буду укладывать ее днём, слишком поздно. Оптимально подимать их в промежуток с 6 до 7 утра. Тогда и засыпать днём будут легче и раньше. И после сна успеют ушататься и в 9-10 будут уже спать.
Наталья·
Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Скажу про себя. Если мелкий встанет в 8.30 спать днём ни за что не будет начиная с трёх лет. Мне помог старший. Он встаёт в 5.00. И мелкий хочешь не хочешь но тоже встаёт. 6.00 легкий завтрак и в сад или школу. А если дома то к 14.00 уже хотел спать раньше. Стоило только положить. Когда спал днём была не состыковка вечером, потому что старший , с особенностями , очень устаёт и ложиться в 19.00 или 20.00. А мелкий терпел до 21.00. Сейчас оба днём не спят. Встают в 5.00 и ложатся в 20.00.
Самое главное вымотать их физически. Ходить гулять не в коляске а пешком- это реально действует. Попробуйте.
Вера·
Лучше тогда не спать,и вы теряете время и нервы и детям значит это не нужно
Настя ·
Мама дочки (2 года)
У меня глаз задергался от слов «подъем в 6 утра, в 8:30 поздно», у меня одной засоня спит до 10-11 🤣 но мы и ложимся в 12, днём обязательно ещё спим пару часов, не без уговоров конечно, но если как следует умотать , набегаться , погулять, то быстро отрубится)
Анастасия··
Мама двоих (1 год, 9 лет)
У меня тоже :)
Екатерина·
Мама троих детей
У меня не погодки, а двойня 🤗, и я тоже ломала голову, как уложить днем одновременно двоих. Мои лайфхаки :1)вымотать физически, чтобы батарейка разрядилась у детей, 2)расслабить и успокоить перед сном, подойдёт чтение или музыка релакс, аулиоскащки, колыбельные, 3)замотивировать - если днем спокойно поспим, то каждая получает наклейку, 5 наклеек собрали - покупаем маленький подарок 💃, 4)собственный пример 😄, я ложилась вместе с девочками, закрывала глаза и спала.