Как, каааак мне убрать живот. После родов пришла в свою форму , кроме живота, что только не далаю. У кого есть…
Как, каааак мне убрать живот. После родов пришла в свою форму , кроме живота, что только не далаю. У кого есть проверенные способы ? 😃
Лучший комментарий
Комментарии
Ну после 3х месяцев спорт и диета не помогла , я поэтому и спрашиваю
Отметок «Нравится»: 0
значит не корректное питание было! Нужно рассчитывать свою норму кбжу и строго ей следовать,плюс количество воды по своему весу
Отметок «Нравится»: 3
Только корректировка питания. С учётом индивидуальных особенностей организма. Если общими словами - небольшой дефицит калорий и укрепление мышц кора.
Отметок «Нравится»: 0
Упражнение вакуум. С утра на голодный желудок. Это минуты 2. А результаты есть 👌🏻. В интернете много информации.
Отметок «Нравится»: 1
@mamakroshkiiii у меня к году мелких только подушел,но пузико рожавшей все же небольшое есть,говорят плоским уже не сделаешь
Отметок «Нравится»: 0
@mamakroshkiiii у меня подруга очень стройная, но вот низ живота тоже остался и уже ребенку 2года, а ни-че-го не берёт ( хотя по мне там немного кожа у неё, у меня всё же жир😆
Отметок «Нравится»: 0
дело привычки. По началу конечно есть хотелось, особенно когда все ужинают,а потом привыкла. Пью больше воды. Спать ложусь не раньше полуночи)) главное начать!
Отметок «Нравится»: 1
Спустя год остался этот живот, правда есть лишние кило. Занимаюсь спортом, чуть уменьшился, но не ушёл. Жду возвращения в зал, дома всё равно не то😑
Отметок «Нравится»: 1
@laska.93, @dearfox, как его проверить и если есть , что нужно будет сделать?
Отметок «Нравится»: 0
Лечь на спину,ноги в коленях согнуть,одну руку за голову,верхнюю треть корпуса приподнять и прощупать линию срединную
Отметок «Нравится»: 0
Проверьте на диастаз. У меня он есть и чтобы убрать животик, я пахала в зале и многие упражнения делать нельзя
Отметок «Нравится»: 1
Читайте также
Почему живот на фото кажется больше, чем в зеркале?
Осознала, что у меня почти нет фото с животом🤰 Надо это исправлять, неизвестно сколько мне осталось. Только на фото я вижу какой же большой живот🙈 В зеркале как будто не так кажется😁
Почему беременный живот вызывает больше реакций, чем плоский?
Если у вас настроение побесить людей на улице то оголяйте беременный живот 😄 работает отлично ! Таких перекошенных лиц я давно не видела 😄 Интересно , почему ходить с голым плоским животом у нас норм, а с беременным прям 🥴
Как проживать схватки: фитбол или лечь?
Кто как проживал схватки?) Хочу во второй раз попробовать прожить на фитболе (говорят, там легче) НО, мне кажется, это что-то нереальное… 😳 Всегда же хочется лечь, когда просто болит живот, а не на фитбол сесть😀
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами…
Девочки, а вы прячете или прятали свои животы беременные? Я нахамила бабке, потому что она мне сказала: «нам надо с вами платьями поменяться, живот прятать надо, от этого и дети такие» И ладно бы где-то я шарилась. Я сидела в кардиоцентре ждала папу. У нас запрет на животы? На мне черное платье футболка, ниже колен. Фотки нет, но это же платье футболка🤦🏼 ♀ пузо же не голое. Оно большое и в любом наряде будет его видно. Чума бл*ть, все настроение испортила 🤦🏼 ♀
Что лучше: подтяжка груди или абдоминопластика?
Девочки Давайте голосовать Что хуже Грудь висюлька или живот. Кто за красивую грудь Кто за слегка плоский живот Живот же я опять могу наесть 😭😂 Пси: выбираю между абдоминопластикой и подтяжкой груди без импланта
Катерина·
Мама сына (3 года)
Проверьте на диастаз. У меня он есть и чтобы убрать животик, я пахала в зале и многие упражнения делать нельзя