ПП день 4✨
Завтрак: овсяные хлопья + семена чиа, подсолнуха, тыквы + банан + смородина + кефир.
Перекус 1: банан
Обед: творог + сметана + 3 финика + хлебец
Перекус 2: 2 хлебца + сыр
Ужин: голубцы
#кисяка_пп
Кто что брал как перекус в родовое? Врач сказала, что-то простое и питательное. Думаю взять батончики, бананы, орешки, сушеный манго…что еще брали?
А как Вы отвлекаете малыша, чтоб хотя бы самой перекусить? 😅 Мой лайфхак: два ниблера (фидера) и банан 😅
Пля, сегодня нашла банан в кармане своей рубашки, ему навреное 4 месяца так как рубашка для прохладной погоды и брала его детям на перекус 😅
Девочки, я к вам с супер простым, быстрым и полезным рецептом из рубрики #большаяедамаленькогочеловека ☺ Банановые панкейки)) рецепт прост до безобразия: 2 банана перемять вилкой, добавить 2 сырых яйца, вмешать 4 столовых ложки муки. Полученную массу чайной ложкой отравляем на сухую антипригарную сковородку и через 3 минуты получаем великолепный вкуснейший перекус без соли и сахара 👌🏻 за счёт банана они очень сладкие 👍🏻 я сама съела штук 5 🙈 Девочки, здесь и далее, если вы считаете неприемлемым давать ребёнку мучное/яйца/перекусы и тп, просто сделайте вид, что не замечаете моих постов 😁👌🏻
Зачем нужен перекус в роды? Во-первых, роды - это очень энергозатратный процесс и (возможно) в процессе несильных схваток мне захочется съесть маааааленькую дольку шоколада (возможно мне не разрешат это сделать, а возможно разрешат) , во - вторых, после того, как родится малышок, не факт, что будет время больничного приёма пищи... А судя по рассказам, есть будет хотеться не по - детски. Вот что я беру на перекус в роддом ✔ Три фруктовых батончика ✔ Крекеры ✔ Шоколадка горькая ✔ Печенье ✔ Две пюрешки ✔ Горячий напиток в термосе(будет какао) Знаю, что многие скажут, что шоколад лучше не есть и тд... Но в небольшом количестве он не помешает, все знают, что при поедании шоколада вырабатывается сератонин - гормон счастья 😍 P. S. Для тех, кто решил, что я собираюсь "сожрать" все во время потуг или схваток активных, нет, не собираюсь! В роддоме - это значит ещё и в послероддое оттедение... P. S. 2 пожалуйста, если вы считаете, что в роддом перекус брать не надо, напишите у себя на странице об этом пост, это моя сумка, мой перекус, а кто солидарен со мной , что вы берете с собой на перекус? #перекус#перекусвроддом
Жанна·Мама сына (1 год), беременна (16 нед.)
ООО у меня тоже голубчики
·1 отметок «Нравится»1·Ответить