Мамочки. Срочно. Есть тут те, кто страдает с паническими атаками? 😭😭😭 расскажите как кто справляется ???!!!! ОЧЕНЬ ПРОШУ. Уже дошло до того, что спать боюсь. Паника начинается....
Комментарии
Бывают, сейчас пью атаракс, но в беременность ничего нельзя, мне пустырник не помогал, пришлось перейти на более серьёзные поепараты
никакие лекарства не лечат ПА
проблема только в голове
почитайте/послушайте Красикова, Курпатова
самоконтроль нужен, убрать весь стресс из жизни
к психологу или психотерапевту обратитесь, если не получается справится самостоятельно
знакома с ними очень давно уже
Но вы беременны, успокоительное нельзя вам. Я ещё курсом грандаксин пила, по назначению врача. Помогает тоже
Я уже около трёх лет страдаю. Обычно если нервничаю или переживаю начинается. Раньше на ровном месте, ни с того ни с сего меня крыло. Первый раз была уверена, что пришел мне конец. За три года мучений научилась справляться с этим. Чтобы снять приступ нужно выпить любое седативное ( я пью корвалол или валемидин), плюс холодной водой умыться и руки до локтя холодной водой ополоснуть. Становится легче. Лучше лечь и стараться дышать спокойно. Приступ длится около 10 минут ( у меня конкретно). Потом постепенно отпускает
Ох, недавно была впервые в жизни (
Послушаю. Думала сдохну блин
@mariannna_777 прописал врач ,три раза в день , выходит одна таблетка,вот Шас думаю может бросить его(
@mariannna_777, ох я тоже на них сидела. Бестолку. Ещё говорят очень хорошо помогает грандаксин. Его можно во 2 половине бер пить. Он снимает панику. Купила , начала пить , посмотрим как пойдёт
Если это настоящие панические атаки, то после родов только усилится всё.
Родите и вся паника пройдёт, начнётся другое🙄, так что успокойтесь и больше отдыхайте и думать о позитиве только💪
@mordovina2019 Ну с чего у вас всё начинается?
Ну вот моете посуду, например,и вода слишком горячая...странно. И началось!!!
Или как?
@yuliya_feronskay, нет просто на ровном месте начинает давить колоть сердце. Отдышка. Пульс сильно повышается и чувствую сама что паника. Ощущение будто умрешь сейчас.
Как вы назвали или хотели бы назвать своих сыновей?
Девочки , как ваших сыновей зовут ? Или как бы хотели назвать ? Мы не можем придумать имя сыну третьему 😭всем хорошего дня 💙
Как выбрать имя для новорожденной девочки: советы и варианты
Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Кем работают ваши мужья и какая у них зарплата?
Девочки, если не секрет, кем работают ваши мужья и какая зп 🙂
ps я работала за зп 45 т, у мужа 80-100 в зависимости от премий, сейчас, сидя в декрете, муж пытается найти что-то более оплачиваемое, но нифига найти не можем 😭
То, что я не получаю зп сильно ощущается
pss кого волнуют вопросы «а смысл спрашивать», «а зачем говорить» вы можете просто пройти мимо и все🙂 я спросила - мне отвечают, вот и всё 🙄
Что случилось, когда муж остался с дочкой на 30 минут?
Девочки , это топ ! Муж остался на 30 минут с дочкой , читайте , что было дальше😭😭😭😭😭
Почему рожавшие пугают будущих мам ужасами материнства?
😬😤Меня прям бесит что 90% рожавших постоянно пишут мне что ребенок это пиздец. Что сон они забыли, что это не счастье и что у них нет времени пожрать и помыть бошку..что он постоянно орет и нет конца этим мучениям!
😭Что б я готовилась к аду...
Что у него точно постоянно будут колики, что я не смогу отложить его на отдельный сон и что муж не сможет помочь мне, что б я вызывала мам которые будут мне помогать....
🙏🏾как можно так говорить? Я знаю примеры где ребенок был в радость а мамочка не ныла вс...
У меня ночью бывают, но редко. Раз в несколько лет. Вот не давно проснулась от дикого страха, пульс учащается , дыхание глубокое и трясло сильно. Главное понять , что тебе ни чего не угрожает , если ты с просони тяжелее