Как избавиться от живота?!
Наверное надо:
1) носить корсет - нет
2) пользователь пищевой плёнкой и кремами - нет
3) качать постоянно пресс - нет
4) крутить обруч, он же ещё и талию делает 🤭😅 - нет
А всего лишь надо уметь питаться 🤷🏽♀️ НЕ диета! НЕ голодовки! НЕ чудо-пилюли!
А просто хорошее разнообразное питание и тогда ваш жирок вас покинет🤗
А когда как не сейчас избавляться от ненужных кг. Чтобы не просиживать дома в пустую, можно немного поработать на пользу себе 🙂 и стать лучшей версией себя💃🏽
Кто хочет - пишите 😊
#похудение
#спорт
#мотивация
#допосле
#живот
Здравствуйте. Можно и мне написать про марафон, пожалуйста 😊 @katrina1511
Чтобы убрать живот нужно питание, упражнения никаких образом не влияют на жир на животе
@katrina1511, у меня e-mail изменился, не могли бы вы на этот ответить: nata.vilen@mail.ru
Большинству кето не подходит. Это питание для больных людей (заболевания)
Ооо, приятно🤗 я сегодня покавырялась в архивах и нашла свое фото когда спорт был в моей жизни не особо важным. Там такой дрищ без форм. Позже сделаю пост и выложу коллаж 🙈
Поделитесь как и что