Mom.life
Екатерина
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)
post image

Как избавиться от живота?!

Наверное надо:

1) носить корсет - нет

2) пользователь пищевой плёнкой и кремами - нет

3) качать постоянно пресс - нет

4) крутить обруч, он же ещё и талию делает 🤭😅 - нет

А всего лишь надо уметь питаться 🤷🏽‍♀️ НЕ диета! НЕ голодовки! НЕ чудо-пилюли!

А просто хорошее разнообразное питание и тогда ваш жирок вас покинет🤗

А когда как не сейчас избавляться от ненужных кг. Чтобы не просиживать дома в пустую, можно немного поработать на пользу себе 🙂 и стать лучшей версией себя💃🏽

Кто хочет - пишите 😊

#похудение

#спорт

#мотивация

#допосле

#живот

02.04.2020
11

Лучший комментарий

Комментарии

mama5princess
Инеска·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Поделитесь как и что

05.05.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Пошлите ко мне в марафон и всему там научу)

05.05.2020 Нравится Ответить
mama5princess
Инеска·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

@katrina1511 можно в ЛС подробнее о марафоне?

05.05.2020 Нравится Ответить
mama5princess
Инеска·Мама двоих (8 лет, 15 лет)

Я тоже хочу такой животик😜

05.05.2020 Нравится Ответить
juliana.rr
Юлиана·Мама дочки (9 лет), беременна (11 нед.)

Расскажите пожалуйста про марафон)

28.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@jale2222 ответила вам в личку

03.05.2020 Нравится Ответить
lena_monro
Милена·Мама двоих (6 лет, 7 лет), ждёт третьего

Здравствуйте. Можно и мне написать про марафон, пожалуйста 😊 @katrina1511

03.05.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@l_b7 здравствуйте, ответила вам)

04.05.2020 Нравится Ответить
maya_352
Maya·Мама двоих (5 лет, 5 лет)

Расскажите пожалуйста про ваш марафон)

13.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Ответила в личку)

14.04.2020 Нравится Ответить
indiratver
Индира·Мама троих детей

Скажите какие упражнения можно сделать чтобы убрать живот, с Пп

13.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Чтобы убрать живот нужно питание, упражнения никаких образом не влияют на жир на животе

13.04.2020 Нравится Ответить
indiratver
Индира·Мама троих детей

@katrina1511, а сколько стоит ваш курс ?

13.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@indiratver в личку все скинула о марафоне

13.04.2020 Нравится Ответить
natulya.muntyan
Натали·Мама двоих (6 лет, 6 лет)

Я хочу

12.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Ответила вам в личку)

13.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@li13 @damirovna.kzn девочки ответила вам в личку))

12.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@nata.vilen в личку ответила

29.04.2020 Нравится Ответить
nata.vilen

@katrina1511, у меня e-mail изменился, не могли бы вы на этот ответить: nata.vilen@mail.ru

29.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@nata.vilen написала вам на почту

29.04.2020 Нравится Ответить
gulnara.kzn
Гульнара·Мама сына (6 лет)

Тоже хочу 🙈как?)

11.04.2020 Нравится Ответить
wow.chloe.nsk
Наращивание Ресниц НСК♡·Мама дочки (8 лет)

Поделитесь пожалуйста информацией, мне очень надо🙏

10.04.2020 Нравится Ответить
_nika_nika_nika_
💓🖤💙Ника💙🖤💓·Мама двоих (5 лет, 19 лет)

И мне

08.04.2020 Нравится Ответить
anna.kaymakova
Анна Каймакова·Мама сына (5 лет)

Я тоже хочу такой животик, можно подробности в личку

08.04.2020 Нравится Ответить
katerin871ka
Екатерина·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я, хочу такой же результат))

05.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@alena123dm ответила в личку

23.04.2020 Нравится Ответить
juliamaloyh0709
Юлия·Мама двоих (6 лет, 12 лет)

@katrina1511 и мне интересно узнать о марафоне

15.06.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@juliamaloyh0709 в личку вам написала

15.06.2020 Нравится Ответить
nanami
ななみ♡ももぞの·Мама троих детей

Как относитесь с кето?)

04.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Большинству кето не подходит. Это питание для больных людей (заболевания)

05.04.2020 Нравится Ответить
tanya_shestakova
Татьяна Шестакова·Мама двоих (7 лет, 15 лет)

Да классный результат!

02.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Спасибо большое)

03.04.2020 Нравится Ответить
evgesha-m
Евгения ·Мама троих детей

Шикарно !!!

02.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Спасибо большое)

03.04.2020 Нравится Ответить
aminova_julia
Aminova_Julia·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

Я ваше фото даже сохранила)))) в качестве мотивации)))

02.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

Ооо, приятно🤗 я сегодня покавырялась в архивах и нашла свое фото когда спорт был в моей жизни не особо важным. Там такой дрищ без форм. Позже сделаю пост и выложу коллаж 🙈

02.04.2020 Нравится Ответить
aminova_julia
Aminova_Julia·Мама двоих (7 лет, 10 лет)

@katrina1511 интересно посмотреть)))

02.04.2020 Нравится Ответить
katrina1511
Екатерина·Мама дочки (9 лет)

@aminova_julia_dietolog пока пусть будет интрига 🤭 но это реально то еще зрелище. Но раньше и мода была другая. Главное худая и хорошо

02.04.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении