post image

Как избавиться от живота?!

Наверное надо:

1) носить корсет - нет

2) пользователь пищевой плёнкой и кремами - нет

3) качать постоянно пресс - нет

4) крутить обруч, он же ещё и талию делает 🤭😅 - нет

А всего лишь надо уметь питаться 🤷🏽‍♀️ НЕ диета! НЕ голодовки! НЕ чудо-пилюли!

А просто хорошее разнообразное питание и тогда ваш жирок вас покинет🤗

А когда как не сейчас избавляться от ненужных кг. Чтобы не просиживать дома в пустую, можно немного поработать на пользу себе 🙂 и стать лучшей версией себя💃🏽

Кто хочет - пишите 😊

#похудение

#спорт

#мотивация

#допосле

#живот

11

Комментарии

Инеска·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Поделитесь как и что

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

Пошлите ко мне в марафон и всему там научу)

Нравится Ответить
Инеска·Мама двоих (3 года, 9 лет)

@katrina1511 можно в ЛС подробнее о марафоне?

Нравится Ответить
Инеска·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Я тоже хочу такой животик😜

Нравится Ответить
Юлиана·Мама дочки (4 года)

Расскажите пожалуйста про марафон)

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

@jale2222 ответила вам в личку

Нравится Ответить
Милена·Мама двоих (младенец)

Здравствуйте. Можно и мне написать про марафон, пожалуйста 😊 @katrina1511

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

@l_b7 здравствуйте, ответила вам)

Нравится Ответить
Maya·Мама двоих (младенец)

Расскажите пожалуйста про ваш марафон)

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

Ответила в личку)

Нравится Ответить
Индира·Мама сына (1 год)

Скажите какие упражнения можно сделать чтобы убрать живот, с Пп

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

Чтобы убрать живот нужно питание, упражнения никаких образом не влияют на жир на животе

Нравится Ответить
Индира·Мама сына (1 год)

@katrina1511, а сколько стоит ваш курс ?

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

@indiratver в личку все скинула о марафоне

Нравится Ответить
Натали·Мама двоих (1 год, 1 год)

Я хочу

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

Ответила вам в личку)

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

@li13 @damirovna.kzn девочки ответила вам в личку))

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

@nata.vilen в личку ответила

Нравится Ответить

@katrina1511, у меня e-mail изменился, не могли бы вы на этот ответить: nata.vilen@mail.ru

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

@nata.vilen написала вам на почту

Нравится Ответить
Гульнара·Мама сына (1 год)

Тоже хочу 🙈как?)

Нравится Ответить
Наращивание Ресниц НСК♡·Мама дочки (2 года)

Поделитесь пожалуйста информацией, мне очень надо🙏

Нравится Ответить
💓🖤💙Ника💙🖤💓·Мама двоих (младенец)

И мне

Нравится Ответить
Анна Каймакова·Мама сына-младенца

Я тоже хочу такой животик, можно подробности в личку

Нравится Ответить
Екатерина·Мама двоих (2 года, 4 года)

Я, хочу такой же результат))

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

@alena123dm ответила в личку

Нравится Ответить
Юлия·Мама двоих (1 год, 7 лет)

@katrina1511 и мне интересно узнать о марафоне

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

@juliamaloyh0709 в личку вам написала

Нравится Ответить
ななみ♡ももぞの·Мама троих детей

Как относитесь с кето?)

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

Большинству кето не подходит. Это питание для больных людей (заболевания)

Нравится Ответить
Татьяна Шестакова·Мама двоих (1 год, 9 лет)

Да классный результат!

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

Спасибо большое)

Нравится Ответить
Евгения ·Мама двоих (3 года, 13 лет), ждёт третьего

Шикарно !!!

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

Спасибо большое)

Нравится Ответить
Aminova_Julia·Мама двоих (1 год, 4 года)

Я ваше фото даже сохранила)))) в качестве мотивации)))

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

Ооо, приятно🤗 я сегодня покавырялась в архивах и нашла свое фото когда спорт был в моей жизни не особо важным. Там такой дрищ без форм. Позже сделаю пост и выложу коллаж 🙈

Нравится Ответить
Aminova_Julia·Мама двоих (1 год, 4 года)

@katrina1511 интересно посмотреть)))

Нравится Ответить
Екатерина·Мама дочки (4 года)

@aminova_julia_dietolog пока пусть будет интрига 🤭 но это реально то еще зрелище. Но раньше и мода была другая. Главное худая и хорошо

Нравится Ответить