Девочки☹ Какой у вас эффективный способ похудеть?
ЮлияМама двоих (младенец)Девочки☹ Какой у вас эффективный способ похудеть?Девочки☹️Какой у вас эффективный способ похудеть?
Ксения·31.03.2020Мама сына (2 года) Правильное питание, дефицит каллорийОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Анастасия·31.03.2020Меньше жрать, считать калории, контролировать состояние здоровьяОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·31.03.2020·АнастасияМама двоих (младенец) я вот не жру, но я на месте, какая была после родов такая и есть, у меня позади и массаж, и силовые/кардио с тренером.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Евгения·31.03.2020Мама дочки (1 год) Кето, очень хорошо сбрасывается и есть не хочется, но карантин все равно заставляет меня жрать вкусняшки😆Отметок «Нравится»: 00 Ответить
))))))·31.03.2020Мама дочки (2 года) Не жрать. И много пить. Потом можно подключать спортОтметок «Нравится»: 11 Ответить
Юлия·31.03.2020·ТаНюшкаМама двоих (младенец) так я и не жру с детьми особо, и массаж прошла, и фитнесс был, а после родов вообще не убавилось. Я ем 3 раза в день обычные порции, без сладкого и т. д.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Юлия·01.04.2020·ТаНюшкаМама двоих (младенец) не вру, честно. Вот мои замеры, здесь месяц массажа и занятия с тренером. Ноги вообще не ушлиОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Вероника·31.03.2020Мама четверых детей Дефицит калорий единственный способ похудеть, поэтому :Есть все в любое время суток и считать калории.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Виктория·31.03.2020Не жрааать! К сожалению, волшебных таблеток пока нет.Считать калории, спорт, массаж.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Ирина·31.03.2020Как говорит мой папа : самый лучший диетолог - Гитлер! При нём все мало ели и много работали :)Отметок «Нравится»: 11 Ответить
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·31.03.2020Мама дочки (1 год) Сбалансированое питание. С моей историей можно познакомиться в описании профиля, пишу о здоровом питании и похудении в целомОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Альменова Ольга·01.04.2020Мама сына (6 лет) Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333Фото до/после:https://vk.com/album-121722641_245034386Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.Отметок «Нравится»: 00 Ответить
Альменова Ольга·02.04.2020·ЮлияМама сына (6 лет) в сообщении отправила подробнееОтметок «Нравится»: 00 Ответить
Виктория·
Мама дочки (3 года)
Спорт
Ксения·
Мама сына (2 года)
Правильное питание, дефицит каллорий
Анастасия·
Меньше жрать, считать калории, контролировать состояние здоровья
Юлия··
Мама двоих (младенец)
я вот не жру, но я на месте, какая была после родов такая и есть, у меня позади и массаж, и силовые/кардио с тренером.
Евгения·
Мама дочки (1 год)
Кето, очень хорошо сбрасывается и есть не хочется, но карантин все равно заставляет меня жрать вкусняшки😆
))))))·
Мама дочки (2 года)
Не жрать. И много пить. Потом можно подключать спорт
ТаНюшка·
Мама дочки-младенца
Че за вопрос ? 😂 жрать меньше
Юлия··
Мама двоих (младенец)
так я и не жру с детьми особо, и массаж прошла, и фитнесс был, а после родов вообще не убавилось. Я ем 3 раза в день обычные порции, без сладкого и т. д.
ТаНюшка··
Мама дочки-младенца
прям сказка какая-то 😅
Юлия··
Мама двоих (младенец)
не вру, честно. Вот мои замеры, здесь месяц массажа и занятия с тренером. Ноги вообще не ушли
Юлия·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Закрыть рот и спорт🙈
Вероника·
Мама четверых детей
Дефицит калорий единственный способ похудеть, поэтому :
Есть все в любое время суток и считать калории.
Катя·
Мама сына-младенца
Не есть 😆
Виктория·
Не жрааать! К сожалению, волшебных таблеток пока нет.
Считать калории, спорт, массаж.
Ирина·
Как говорит мой папа : самый лучший диетолог - Гитлер! При нём все мало ели и много работали :)
Юлия [Эксперт по оздоровлению]·
Мама дочки (1 год)
Сбалансированое питание. С моей историей можно познакомиться в описании профиля, пишу о здоровом питании и похудении в целом
Альменова Ольга·
Мама сына (6 лет)
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333
Фото до/после:
https://vk.com/album-121722641_245034386
Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.
Юлия··
Мама двоих (младенец)
с удовольствием!
Альменова Ольга··
Мама сына (6 лет)
в сообщении отправила подробнее