Похудеть после окончания второго ГВ... Миф или реальность?
Девочки, что думаете? Что знаете?
Может, нужно подождать после завершения гв? Пока гормоны придут в норму?
Рот не закрывается 🙄
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Родственники говорят, что на ГВ пустышка не нужна, а ребёнок часто просит грудь. Стоит ли покупать соску? Опыт мам в комментариях.
Такой вот вопрос Когда вы закончили гв? В каком возрасте лучше заканчивать гв? Все говорят по разному кто в год, кто в полтора, кто еще дальше😄 Он когда родился я думала до года и все, дальше прощаться будем с гв, год уже незаметно подкрался, но блин мне кажется я не готова, да и ребенок он у меня очень любит грудь 🥰
Анна Шмидт·
Мама четверых детей
Так почти год прошел,конечно реально.А рот закрыть надо
Катя··
Мама двоих (младенец)
Почти год после чего?
Алёна ··
Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)
у вас после рождения ребёнка
Катя··
Мама двоих (младенец)
так вес после рождения был отличный... Это я потом набрала
Ирина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Реальность если есть желание
Tata ··
@malenkii_gribochek, похудение всегда при дефиците калорий, иначе никак
Я на ГВ худею, до беременности была 58, сейчас 53, после родов 61.5
Катя··
Мама двоих (младенец)
вы умница! А как? Только питанием? Или спорт ещё?
Tata ··
спасибо!
Питание это 80% успеха, у меня из-за питания практически только. Спорт с нового года подключила, для тонуса мышц/выносливости. Ну и вообще со спортом хочется и питаться правильно)
Можете написать в лс, если хотите что вы едите, разберём в чем причина)
Анастасия·
Мама дочки (3 года), беременна (32 нед.)
А на гв не похудели?
Катя··
Мама двоих (младенец)
Неа...в этот раз я с самого первого дня ела всё
olga_565·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
ГВ закончила в марте. Худеть начала только в октябре, до этого все руки не доходили. Итог - 14 кг. Пользовалась программой, считающей каллории. Много лишнего из питания ушло с её помощью.
Инна··
Мама сына-младенца
@malenkii_gribochek счетчик калорий,в play market есть,там программа высчитывает сколько при вашем росте и весе норма ккал,при учёте,того сколько вы хотите весить
Инна··
Мама сына-младенца
@malenkii_gribochek попробуйте вот это раньше им пользовалась
Катя··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое
Даша ·
Мама сына (2 года)
Конечно реально) питайтесь правильно, создайте дефицит калорий и похудеете, если вдруг и при таких обстоятельствах не получится, то проверять здоровье (гормоны и тд)
Катя··
Мама двоих (младенец)
Спасибо ☺️
buka_zljuka·
Я на ГВ стала скидывать.
Особенно, сейчас 🤷
Думаю, пора закругляться и обратно толстеть
Катя··
Мама двоих (младенец)
Мне толстеть уже хватит 😂
Мама·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я после гв поправилась очень 😔
Катя··
Мама двоих (младенец)
А вы при этом ели много? Или ели мало и полнели?
Мама··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
при гв я ела как обычно, скинула лишнее после родов, а после гв ела точно так же, но все откладывалось на мне😔. Теперь я очень стала себя ограничивать и вес начал снижаться.
Катерина·
Мама сына (1 год)
Реально,главное взять себя в руки!!!Мне ГВ наоборот подарило несбыточную мечту-худее чем когда либо была.Таяла прям "по часам".А сейчас.....сейчас я наоборот держусь из последних сил чтоб удержать тот вес который есть.Сложно,но возможно!!!!Мне помогает питание по часам,кушаю только в первой половине дня.Вторая-зеленый или тряваной чай,кофе молотый и кефир,простокваша, ряженку если сильно хочется кушать.
Катя··
Мама двоих (младенец)
Ого... Мне кажется, это не очень здорово для организма
Катерина··
Мама сына (1 год)
Ммм...если честно,то уже так лет 7 и ни чего,всё хорошо.Даже панкреатит мой врожденный ни как не реагирует.Ни во время беременности,ни во время гв не менялось ни чего,питалась так же,тоесть по времени так же.Я стабильна в этом плане,меня не сломить,если честно.Даже когда была беременна,сама себе говорила если хочешь,то кушай.Нет,нет и нет,но и не голодала совсем.
Ирина·
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
Ждать точно чуда не стоит, от того что есть все с подряд ничего хорошего не будет. Однозначно надо брать себя в руки
Катя··
Мама двоих (младенец)
Вот, ищу здесь мотивацию))
Ирина··
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
зайдите в мой предпосоедний пост, я ищу клиентку на дистанционное ведение, может вам повезет и мы попробуем с вами поработать)
Анастасия ·
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Дело не в гв, а вы правильно написали, рот не закрывается просто. Поэтому взяли себя в руки и закрыли рот)))
Катя··
Мама двоих (младенец)
Закрываю на пару дней... Держусь... Потом срыв
Анастасия ··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
значит тут нужно работать со своей силой воли, расставить приоритеты, что для вас важнее, красивая фигура или съесть какую то бяку?
Юля🌸·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Похудеть можно и на гв, было бы желание
Вообще странно, что на гв не похудели
Katte··
Мама дочки-младенца
Мне ГВ в похудении не помогло. Вес стал уходить лишь на ПП + физ.активность (в домашних условиях)
Юля🌸··
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
бывает
Но я на гв и придерживалась пп, а не ела все подряд как автор
Katte··
Мама дочки-младенца
мне даже придерживаться не помогло. Полный отказ от всего(
К А Т Е Р И Н А ·
Мама дочки (1 год)
Реальность
Настя·
Мама двоих (младенец)
Было бы желание. Похудеть можно всегда
Ольга·
Похудеть можно как на ГВ, так и не Яна ГВ, правильно пишут рот на замок)
Инга·
Если рот не закрывается,нереально похудеть)
Кто-то на гв худеет,кому-то на гв очень сложно похудеть,в любом случае,если хотите придти в форму,ограничивать себя придётся,ну и минимальную физактивность подключить
Яна·
Мама двоих (младенец)
Та же проблема... вес качается правда. После инфекционки месяц назад вышла в отличной форме - трёхразовое питание без печенек и кексиков делает своё дело
Но дома заедаю стресс 😩
За месяц дома снова набрала жирка
Дело в голове - если думать что ешь то не будет лишнего веса.
Яна··
Мама двоих (младенец)
И точно не советую не разобравшись доконца с питанием активно включать спорт - вы упахаетесь а результата не будет.
Яна··
Мама двоих (младенец)
ну то есть активность нужна всегда при любом раскладе, «активно подключать спорт» - это я имею в виду качалка через день, бег и тп
Аля·
Не миф. Но нужно приложить усилия. И да именно Суше я стала только когда закончила кормить.
Катя··
Мама двоих (младенец)
А я наоборот очень аппетитная становлюсь ☹️
Аля··
так я не просто стала худеть. Считала калл + спорт. Похудела на 16 кг, в целом лучше тело стало. Но вот суше, как только закончила.
И это после 4 родов.