Похудеть после окончания второго ГВ... Миф или реальность?
Девочки, что думаете? Что знаете?
Может, нужно подождать после завершения гв? Пока гормоны придут в норму?
Рот не закрывается 🙄
Вопрос конечно противоричивый Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил? Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?
Мамы ,вопрос про ГВ) Хотелось бы послушать реальные отзывы кто как питался на гв,кто-то говорит ничего нельзя ,кто-то ни в чем себе не отказывал )если есть меню ,списки ,ссылки на предыдущие посты буду очень благодарна 🫶
Борьба гв и ив 🥵 Я давно наблюдаю, как девушки по обе стороны баррикады спорят: что лучше гв или ив, но пост не об этом🙈 Наблюдая, я заметила некую корреляцию, если девушка сама выросла на ив, то с большей вероятностью и ее дети вырастут на ив. И наоборот. Моя мама 3 недели после родов лежала в больнице и все эти 3 недели сцеживалась, чтобы сохранить молоко, прикиньте⁉ Я была в шоке, когда узнала. Поэтому я сама всеми рукам, ногами и тд. За гв и в свое время билась за него долго (однако я стараюсь не навязывать другим людям свое мнение и каждый раз прикусываю язык, когда тема заходит о гв и ив). ❣ Так вот, подтвердите или опровергните мои догадки пожалуйста, есть ли взаимосвязь между тем, как кормила мама (гв или ив) и как кормите вы? Мне правда очень интересно 🥰
Такой вот вопрос Когда вы закончили гв? В каком возрасте лучше заканчивать гв? Все говорят по разному кто в год, кто в полтора, кто еще дальше😄 Он когда родился я думала до года и все, дальше прощаться будем с гв, год уже незаметно подкрался, но блин мне кажется я не готова, да и ребенок он у меня очень любит грудь 🥰
Какой возраст считаете идеальным для завершения ГВ и почему? На какие аргументы или факты опираетесь? Думаю когда завершать 🤔 #гв
Аля·
Не миф. Но нужно приложить усилия. И да именно Суше я стала только когда закончила кормить.
Катя··
Мама двоих (младенец)
А я наоборот очень аппетитная становлюсь ☹️
Аля··
так я не просто стала худеть. Считала калл + спорт. Похудела на 16 кг, в целом лучше тело стало. Но вот суше, как только закончила.
И это после 4 родов.
Яна·
Мама двоих (младенец)
Та же проблема... вес качается правда. После инфекционки месяц назад вышла в отличной форме - трёхразовое питание без печенек и кексиков делает своё дело
Но дома заедаю стресс 😩
За месяц дома снова набрала жирка
Дело в голове - если думать что ешь то не будет лишнего веса.
Яна··
Мама двоих (младенец)
И точно не советую не разобравшись доконца с питанием активно включать спорт - вы упахаетесь а результата не будет.
Яна··
Мама двоих (младенец)
ну то есть активность нужна всегда при любом раскладе, «активно подключать спорт» - это я имею в виду качалка через день, бег и тп
Инга·
Мама двоих (младенец)
Если рот не закрывается,нереально похудеть)
Кто-то на гв худеет,кому-то на гв очень сложно похудеть,в любом случае,если хотите придти в форму,ограничивать себя придётся,ну и минимальную физактивность подключить
Ольга·
Мама двоих (1 год, 10 лет)
Похудеть можно как на ГВ, так и не Яна ГВ, правильно пишут рот на замок)
Настя·
Мама двоих (младенец)
Было бы желание. Похудеть можно всегда
К А Т Е Р И Н А ·
Мама дочки (1 год)
Реальность
Юля🌸·
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
Похудеть можно и на гв, было бы желание
Вообще странно, что на гв не похудели
Katte··
Мама дочки-младенца
Мне ГВ в похудении не помогло. Вес стал уходить лишь на ПП + физ.активность (в домашних условиях)
Юля🌸··
Мама дочки (2 года), беременна (39 нед.)
бывает
Но я на гв и придерживалась пп, а не ела все подряд как автор
Katte··
Мама дочки-младенца
мне даже придерживаться не помогло. Полный отказ от всего(
Анастасия ·
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
Дело не в гв, а вы правильно написали, рот не закрывается просто. Поэтому взяли себя в руки и закрыли рот)))
Катя··
Мама двоих (младенец)
Закрываю на пару дней... Держусь... Потом срыв
Анастасия ··
Мама двоих (3 года, 4 года), ждёт третьего
значит тут нужно работать со своей силой воли, расставить приоритеты, что для вас важнее, красивая фигура или съесть какую то бяку?
Ирина·
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
Ждать точно чуда не стоит, от того что есть все с подряд ничего хорошего не будет. Однозначно надо брать себя в руки
Катя··
Мама двоих (младенец)
Вот, ищу здесь мотивацию))
Ирина··
Мама сына (4 года), беременна (35 нед.)
зайдите в мой предпосоедний пост, я ищу клиентку на дистанционное ведение, может вам повезет и мы попробуем с вами поработать)
Катерина·
Мама сына (1 год)
Реально,главное взять себя в руки!!!Мне ГВ наоборот подарило несбыточную мечту-худее чем когда либо была.Таяла прям "по часам".А сейчас.....сейчас я наоборот держусь из последних сил чтоб удержать тот вес который есть.Сложно,но возможно!!!!Мне помогает питание по часам,кушаю только в первой половине дня.Вторая-зеленый или тряваной чай,кофе молотый и кефир,простокваша, ряженку если сильно хочется кушать.
Катя··
Мама двоих (младенец)
Ого... Мне кажется, это не очень здорово для организма
Катерина··
Мама сына (1 год)
Ммм...если честно,то уже так лет 7 и ни чего,всё хорошо.Даже панкреатит мой врожденный ни как не реагирует.Ни во время беременности,ни во время гв не менялось ни чего,питалась так же,тоесть по времени так же.Я стабильна в этом плане,меня не сломить,если честно.Даже когда была беременна,сама себе говорила если хочешь,то кушай.Нет,нет и нет,но и не голодала совсем.
Мама·
Мама двоих (2 года, 9 лет)
Я после гв поправилась очень 😔
Катя··
Мама двоих (младенец)
А вы при этом ели много? Или ели мало и полнели?
Мама··
Мама двоих (2 года, 9 лет)
при гв я ела как обычно, скинула лишнее после родов, а после гв ела точно так же, но все откладывалось на мне😔. Теперь я очень стала себя ограничивать и вес начал снижаться.
buka_zljuka·
Мама двоих (младенец)
Я на ГВ стала скидывать.
Особенно, сейчас 🤷
Думаю, пора закругляться и обратно толстеть
Катя··
Мама двоих (младенец)
Мне толстеть уже хватит 😂
Даша ·
Мама сына (2 года)
Конечно реально) питайтесь правильно, создайте дефицит калорий и похудеете, если вдруг и при таких обстоятельствах не получится, то проверять здоровье (гормоны и тд)
Катя··
Мама двоих (младенец)
Спасибо ☺️
olga_565·
Мама двоих (2 года, 8 лет)
ГВ закончила в марте. Худеть начала только в октябре, до этого все руки не доходили. Итог - 14 кг. Пользовалась программой, считающей каллории. Много лишнего из питания ушло с её помощью.
Инна··
Мама сына-младенца
@malenkii_gribochek счетчик калорий,в play market есть,там программа высчитывает сколько при вашем росте и весе норма ккал,при учёте,того сколько вы хотите весить
Инна··
Мама сына-младенца
@malenkii_gribochek попробуйте вот это раньше им пользовалась
Катя··
Мама двоих (младенец)
спасибо большое
Анастасия·
Мама дочки (3 года), беременна (32 нед.)
А на гв не похудели?
Катя··
Мама двоих (младенец)
Неа...в этот раз я с самого первого дня ела всё
Ирина·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Реальность если есть желание
Tata ··
@malenkii_gribochek, похудение всегда при дефиците калорий, иначе никак
Я на ГВ худею, до беременности была 58, сейчас 53, после родов 61.5
Катя··
Мама двоих (младенец)
вы умница! А как? Только питанием? Или спорт ещё?
Tata ··
спасибо!
Питание это 80% успеха, у меня из-за питания практически только. Спорт с нового года подключила, для тонуса мышц/выносливости. Ну и вообще со спортом хочется и питаться правильно)
Можете написать в лс, если хотите что вы едите, разберём в чем причина)
Анна Шмидт·
Мама четверых детей
Так почти год прошел,конечно реально.А рот закрыть надо
Катя··
Мама двоих (младенец)
Почти год после чего?
Алёна ··
Мама дочки (1 год), беременна (35 нед.)
у вас после рождения ребёнка
Катя··
Мама двоих (младенец)
так вес после рождения был отличный... Это я потом набрала