Все напряглись и ждут что будет дальше!⠀
С экономикой 👛⠀
С эпидемией 👑
С работой 👨‍💼⠀
С конституцией 📖⠀
⠀
Ожидание и неизвестность напрягает. 😳 Ввергает в стресс. 😣 Порождает проблемы со здоровьем психологическим и физическим! 👩‍⚕️
⠀
Что делать на карантине сейчас самая популярная тема.🤦⠀
Займитесь любимыми людьми и хобби!⠀
Почитайте книги.⠀
Очистите пространство и выбросьте, наконец, все лишнее из своего дома и жизни!⠀
⠀
А я приглашаю Вас заняться своим здоровьем, телом и духом! 🙏 Вместе со мной в моем авторском проекте! Получите максимум пользы за минимум времени! 30 минут в день и через месяц ты не узнаешь себя!!! 👇👇👇
⠀
Вас ждут:
⠀
4 недели жаришки, которые не оставят на твоём теле лишнего!
⠀
10 силовых тренировок🏋️⠀
10 кардио тренировок 🏃‍♀️⠀
5 тренировок на растяжку 🤸‍♀️⠀
Посвятим целую неделю основам здорового питания! У тебя больше не останется вопросов 🥑⠀
Ты научишься готовить вкусные и полезные блюда для своего здоровья и тела 🥗⠀
8 психологических практик 📿⠀
8 дней красоты💃⠀
Каждый день вкусняшка 🍰 за активность!⠀
Только те, кто дойдёт до конца марафона получат секретный подарок🎁⠀
⠀
Старт 6 апреля!⠀
Стоимость 1 000 рублей.⠀
Никто не останется прежним!🙏⠀
Присоединяйся прямо сейчас!👇
⠀
Пиши в директ! Время действовать!
⠀
За репосты + в карму!!!😘😘😘
⠀
#с_любовью_Ваша_Я #АленаСилина #зож #спорт #мир #любовь #любовьксебе #фитнес #тренировка #здороваяедаиспорт #здоровоепитаниеэтовкусно #здороваяеда #марафон #марафонпохудения #проектстройности #марафонстройности
#фитнестренер #фитнесдиетолог #Фитнесмама #спортивнаямама #фитоняшка #матьдвоих #мамадевчонок #маманаспорте #мамапогодок