Девочки, ну-ка честно))) На гв худеешь или нифига?

Приходите ко мне стройнеть, результат гарантирую, без ущерба для лактации.

Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"

| отзывы о моей работе: https://vk.com/topic-121722641_35584333

Фото до/после:

https://vk.com/album-121722641_245034386

Группа в ВК: https://vk.com/yatyovsyanka |.

Я не худею :( и вес стоит плюс минус два кг туда-сюда болтаются и всё

За беременность +7кг, все оставила в РД, сейчас что ем,что не ем, вес все тот же, не уходит и не прибавляется 🤷

Зависит от организма, я думаю)

Но я худела, я за 6 месяцев ГВ, выгляжу худее, чем до беременности)

Ем все, что хочу и сладкого и нет

И в любое время

Если ещё сладкое перестать есть и вечером то вообще была бы пушка

Да по разному у всех. А еще очень зависит от того, какая беременность - первая или следующие. Так вот по моей статистике - а я читала и опрашивала ооочень многих плюс вот даже сегодняшняя эта тема - после первых родов уходят в минус от доб.веса 95 % девушек. И я была в их числе тоже. Причем в еде себя не сдерживала, на диетах не сидела. Сама по себе была тощей. Так что гордиться здесь нехрен, это природа, а то некоторые ставят себе в заслугу похудение во время первого гв. Вашей заслуги обычно здесь нет. Говорю, как человек, сам очень похудевший.

Далее. А далее начинается пестец. Опять же, согласно статистике, после вторых родов худеется горааааздо хуже. И опять же это природа. Тех, кто ест всё подряд, но худеет - уже где то 10-15 %. Остальные набирают. Кому то огромными усилиями и диетой получается сбросить, но часто и диеты особо не помогают. Опять же - проверено на себе. Во время нынешнего гв наросло лишнего, и это лишнее не уходит. Никак. Хоть и ем я теперь очень правильно и мало. А во время первого гв жрала вне себя и худела.

Это игра гормонов...и часто сбитый напрочь обмен веществ. Надо проверять все гормоны, начиная от ттг и кончая пролактином - очень часто именно они виновники лишнего веса.

Я прибавила 😐

Нормально так я набрала на ГВ 😬😬😬

Я на гв весила на 10 кг меньше чем до беремености🤗

Закончила кормить в 1,8 - набрала и теперь не могу сбросить...

Оба раза похудела, но я не склонна к полноте, мой нормальный вес 43-45

Я похудела немного. Ну всего 3 кг от веса до беременности. Но я и в беременность 6кг набрала и они ушли после родов сразу.

У меня сестра очень похудела. Она до беременности была в теле(160см +- и около 80кг) во время беременности около 85. Год назад родила. Кожа и кости.

Когда родила и до 6 месяцев прям худела, ветром сносила)

После и до сих пор чёт все плохо😂

Первое гв- похудела, второе гв - поправилась. 🤷🏻‍♀️

Индивидуально !))я за гв набрала больше ,чем за беременность 😬а я все надеялась худеть,как и многие )))как закончила кормить все ушло )))

На гв на 6 кг меньше, чем до беременности) очень худая была

У всех по разному

Все организмы разные и индивидуальны,у меня сила воли есть в плане еды ,а кто то с ней не дружит

Вопрос конечно интересный ,с первой бер набрала 35 кг(отеки ппц были) ,родила вернулась в прежний вес ,но т.к ГВ длилось год вес стоял,когда закончила меня тормознула мама мол урезай объем пищи теперь в два раза т.к организм перестроился на получение полезных веществ только на меня.Вуаля ..вес не прибавила .

Оба раза набирала(

Сильно похудела, но потом набрала обратно, но я пожрать люблю 🐽

Я поправилась на гв, хотя старалась не есть вредности и сладости. Закончив гв, не заметила что веч стремится меня покинуть 🤷‍♀️

Похудела и не набрала. Жру всё

Пошла рожать 73, после родов была 65, сейчас 55, ем нормально, сладкого не много.. это мой до беременный вес

Похудела сильнее , чем до б) но я астеник сама по себе)

Сейчас 52/164

Я похудела на 5 кг на ГВ. Ем очень много , так как постоянно голодная . Так что да - ГВ - лучший способ похудеть после родов😉

я вернула свой добеременный вес 🤷🏼‍♀️

с ним и хожу)

171/50

Приблизительно 500 ккал в а сутки организм тратит при гв . Соответственно если Вы будете нормально питаться без излишеств с продуктами с высоким гликемическим индексом , тогда вес должен уходить.

Я оба первых раза отощала от ГВ)

прямо скелет была) даже, когда детям 2 года(но и кормила долго 1,9 и 1,7)

Сейчас я чуток по.крупнее)))но я еще кормящая...

Вобщем, заканчивая гв, еще худею обычно....

В 2002 году.школа за плечами 55 кг и 174

Сейчас я 65 вешу)

Я на ГВ и вес стоит не смотря ни на что)

Я на гв похудела на 20 кг!)) я не хотела бросать гв вообще 😂😂😂😂как бросила +7

Я на г в не худела.. ела как слон ,, и не дай бог на ночь не выпить пол литра молока с кучей печенья. Перестала кормить и начала худеть ,аппетит ушёл ..вернулась в свои 53 ))

При кормлении уходит очень много калорий😉 очень похудела при кормлении,закончила и набрала,но незначительно,1,5-2 кг

-4 кг от добеременного веса😬

Всех, кто говорил «Родишь - поправишься», хочется послать в ж@пу)

Я худенькая, рост 170, вес 54 был. Сейчас 50(

Я похудела на гв так,что столько не весила класса с 6-го. А после окончания набрала до добеременного и ещё 5 лишних со мной(( сила воли меня покинула😬на всякую дребедень ребёнок реагировал,теперь дорвалась

Кушаю запрещенку и худею на гв,а вот что будет как закончу-не знаю,в прошлый раз набрала,потому что забеременела)

Первый раз-жирела./Второй раз- худела...И я даже хз с чем это связано🤔🥴

Пока кормила похудела очень.Закончила кормить набрала

Аналогично, как у Вашей подруги

Во второй раз не прокатило 😟

Я похудела на ГВ

Закончила гв - набрала 😏

Сильно похудела,как завернула гв сразу набрала

Я похудела на гв.

Перестала кормить,набрала 8кг...

Индивидуально.

Похудела на гв, потом не набрала так как постоянно занимаюсь спортом и диечу

Я худела, тк не успевала есть 😅 гв полностью в 6 мес закончили, вес держится

Ну так от обмена веществ и от гормонов зависит.

Я на ГВ очень похудела. Пол года не кормлю - особо и не набрала, так, может немного.