Комментарии
Конечно можно, могу помочь в вашем вопросе. Моя история в описании профиля.
После родов 59кг было, наверно через месяц вернула свои 57, которые были до беременности. Первый месяц дома старалась есть примерно такую еду, какой в роддоме кормили. Месяца в 3 у сына аллергия пошла. Пока разбирались на что, исключила все сладкое, мучное, молочное и тд (муж готов был на черный хлеб и воду посадить). В итоге, когда ребенку было мес 5, я весила 53кг (для меня это 42р-р и торчащие кости).
Идемте ко мне стройнеть. Результат гарантирую. Без ущерба для лактации.
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
Я сразу как родила на правильное питание вернулась. За месяц с момента выхода из роддома минус 8,2 кг
почему? я успеваю всё, не было такого, чтобы прям некогда было поесть даже
@m.kopeva99 у нас трехэтажный дом и я одна ещё и после КС с ручным малышом и коликами. Тут времени нет даже с ума сойти, не то, чтоб поесть
Я ем все. Никакой аллергии и прочего нет. Единственное от риса газики у малыша сильнее по понятным причинам
@imbirnaya_mama, я тоже теперь кушать стала все, все нормально, думаю, это больше зависит от предрасположенности, если у малыша будут колики - тут хоть воду одну пей - будут.
Я на 10 кг благодаря гв похудела))