Наталья
nataligre
Наталья

Девочки, почитала что на моем сроке повышеная потребность в кальции, кости формируются и т.д. Пили ли вы что то или с пищей хватает? (каких то явных признаков нехватки нет).

В месте с тем, пью ферлатум фол-нехватка железа по анализам. Почитала, что железо и кальций нейтрализуют друг друга. Вот дилемма) .. добавлять ли кальций из витаминов или таки нет?

1

Комментарии

lilula23
Lilia·Мама двоих (младенец)

Самое большое количество кальция в кунжутных семечках! Кушайте их лучше чем лекарства!

Нравится Ответить
eeee2020
И·В ожидании первенца

Мне врач сказала кальций только с 20 недели можно начинать принимать

Нравится Ответить
svsv88008
Светлана·Мама двоих (10 лет, 16 лет), ждёт третьего
стикер
Нравится Ответить
nataligre

Спасибо, изучу

Нравится Ответить
svsv88008
Светлана·Мама двоих (10 лет, 16 лет), ждёт третьего

Доза кальция в 3 м триместре не более 250 млг. Я нашла очень классный комплекс. Кину фото

Нравится Ответить
aygul21
Aygul·Мама сына (1 год)

Аккуратнее с кальцием, лучше анализ Сдать и с врачом обсудить.

Нравится Ответить
kojkate
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Нет, просто так не стоит пить и мало у кого реальный недостаток.

Можете есть кунжут и мак для успокоения)

Нравится Ответить
nataligre

Спасибо)

Нравится Ответить
yuliyakulakova
Юлия·Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)

Ела сыр пармезан и сейчас ем со вторым.

Нравится Ответить
nataligre

Он богат кальцием?

Нравится Ответить
yuliyakulakova
Юлия·Мама сына (2 года), беременна (18 нед.)

@nataligre, он на 4 месте по количеству кальция. Наберите в инете

Нравится Ответить
nataligre

Спасибо, девочки, по всей видимости действительно в организме всего достаточно на текущем сроке..буду налегать на творожок пока)

Нравится Ответить
lesya_pro_razvitie
Леся Спирина·Мама сына (1 год), беременна (19 нед.)

После 30 недели пила курс, так как ноги гудели

Нравится Ответить
lovemammy
Наталья·Мама троих детей

Кальций после 30 недель и до 36 вроде. После уже не надо. А раньше 30 только по совету с врачом. У меня после 30 начались судороги во 2 беременность, врач сказала, что недостаток кальция.

Нравится Ответить
nataligre

Да?🤔 т.е я рано засуетилась получается🤔

Нравится Ответить
lovemammy
Наталья·Мама троих детей

@nataligre, творога достаточно пока, если ничего не беспокоит

Нравится Ответить
Читайте также
mom.life_ru
mom.life_ru
mom.life_ru·OFFICIAL

Какими услугами вы можете быть полезны другим мамам?

post image

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.

Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.

Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.

И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.

58698
margarita.95.ivanova Добрый день, девочки 🌸❤️ Меня зовут Рита ) Совсем недавно я начала вести свой блог про правильное
mom.life_ru За время, прошедшее после публикации этого поста, в Mom.life появилась возможность продвинуть свой пост в основной ленте
jenya_tomi Недавно наткнулась на этот канал, может кому-то пригодится. https://t.me/+2oaloWW59sY5ZGQy
Читать все 3311 комментариев →