Кому помогли похудеть эти лекарства ??((( у меня уже больше нет вариантов худеть. Толком даже ничего не ем, а на весах поправляюсь 😣😣😣😣
Комментарии
Не пейте вы эти таблетки для похудения 😣 столько девочек потом страдают от них потом. На пп обычно все худеют если у вас нет других проблем с гормонами.
Какое питание за день? Утро обед вечер? Перекусы? Иногда люди думают "я не ем", хотя если подсчитать каллорий хорошо так набегает за день... Либо со здоровьем проблемы, если действительно мало ешь соблюдаешь диеты. Но это редко уже... А так прям голодовки тоже не дадут похудеть, жир накапливаться начинает... Нужно питаться правильно, соблюдать все..
Я могу позавтракать и по ужинать и все 🤷🏻♀️
@shahik05, ужин как раз и не нужен! Лучше завтракать и обедать. Сходите к эндокринологу, проверьте гормоны и к диетологу для коррекции питания. А в спорте нужен персональный тренер, чтобы программу Вам написал подходящую и от неё был толк. И занятия должны быть систематические. И да, перестаньте уже себя жалеть!
@yarina_sku, сама не пожалею, кто пожалеет?😃
В итоге будете пухлой плюс ещё болячки от странных препаратов. Круто👍не вздумай даже пить дрянь....
Вам нужно кровь на гармоны сдать,проверить щетовидную железу. А не таблетками себя пихать...(Вы же должны понимать что всё это очень вредно. Лучше выявить основную причину почему вы и не кушаете,а все равно поправляетесь...(
@shahik05 всё будет хорошо,главное не пейте эти гадости🙏❤️.Это всё безтолково,и очень вредно. . . 😥
@kuzminichna789, от безвыходности уже думала на них перейду что ли ((((
Занимаюсь спортом. Делаю упражнения, но по любому
Щитовидку проверили ? Если с ней проблемы , пока не начнете лечится , вы не похудеете
@shahik05 не болейте, ин ща Аллах мы похудеем 💪
@naiko346, не голодаю, а толком ничего не ем. Это значит у меня нет и так аппетита
Поэтому и не худеете. Открою вам страшную тайну, чтобы худеть-нужно есть! А голодовкой вы только замедляете свой обмен веществ. Можно доэкспериментироваться до того, что от яблочка будете поправляться.
Волшебных пилюль не существует. Могу помочь в вашем вопросе. Почитайте мои посты, пишу о здоровом питании и о похудении в целом. Моя история в описании профиля.