Помогает ли Гербалайф для похудения?
Девочки кто пил гербалайф чтоб похудеть? Помогает?
Комментарии
Если позволите высказаться то ничего лучше зала нет 😁при наличии свободного времени
Ходила я в зал 3 раза в неделю с тренером! Ну...как сказать я не похудела за полгода ни на грамм, питание не меняла...основное это питание, нифига вам спорт без питания не поможет...
Мама подруги похудела ходила в секту гербалайф 😀но вес потом быстро вернулся
Всем, всем, всем
Ждём в компанию в чат Стройняшки.💃
Наш чат абсолютно бесплатный. Денег не нужно. Я худею в нём сама и вас приглашаю.
У нас рецепты ПП, советы, поддержка, мотивация.... От вас требуется желание...
Пишите на номер вайбера 89819422642 "Хочу с вами" и я вас добавлю.
Гербалайф, энерджи даёт и пр. работают по принципу сокращения калорий, т.к. в их продукте калорий мало, а вы заменяете ими приём пищи, следовательно калорий употребляется меньше 🤷♀️ ну и психосоматика:"на этом все худеют, и я похудею значит" , и сам по себе аппетит становится меньше, следовательно меньше калорий. Вот и весь фокус.
П.С. Гербалайф не пробовала, но худела на "редуксине" (рецептурный препарат, выписывала гинеколог), после операции по прижиганию эрозии и последующей операции по удалению аппендицита сильно набрала вес, т.к занятия спортом были ограничены, выбрала таблетки. В общем за ~пол года скинула 10кг, когда перестала пить, в течение года опять их же набрала. Они блокируют аппетит, и опять же, не хочешь есть-калорий потребляешь меньше, следовательно худеешь. Так что нет никаких волшебных пилюль.
П.П.С. Думаю, что "редуксин" - это скорее всего тоже психосоматика, самовнушение, что не хочется есть. Но это не точно
Редуксин -лечебный препарат действует на мозг! Это не плацебо, человек не испытывает чувство голода, но аппетит никуда не девается. Подруга провизор-сидела на нем, похудела, но у нее побочки пошли, бросила. Меня устроит за счет коктейля снизить кол-во калорий, все гениальное просто ты кушаешь и худеешь! Когда желанный вес будет достигнут постараюсь заменить это чем нить
@nadya32 про редуксин - возможно, спорить не буду, но похудеть удалось) если вас устраивает замена пищи , никто же не запрещает, просто объяснила принцип действия)
@ulianochkaa да я знаю...но он еще насыщает+комплекс витаминов...так почему б не попить витаминки? Даже если и не похудею, после родов и для моих выпадающих волос не повредит.
Гербалайф-это не волшебная пилюля. Что с Гербалайфом, что без него в любом случае нужно менять полностью пищевое поведение. А если все оставить без изменений , то ни Гербалайф, ни спорт зал не помогут. Почитайте мои посты, пишу о здоровом питании. В том числе дала развернутую информацию о функциональном питании,к чему и относится Гербалайф.
Эт да...но не вредно и сытно! витамины, конечно вы правы. Но есть люди которые прям хомячат и им ничего! Есть те кто не испытывают почти голод и кушают когда на часы глянут! Есть те кто прям правильно питаются...я хочу попробовать потому что замена завтрака коктейлем это тоже изменения! Всегда питаться правильно я не смогу, скоро лето, шашлыки, пиво...ну чтоб жизнь была из брокколи гречи и грудки мне совсем не хочется...если временно это одно, а на постоянку, лучше быть пухлой и довольной😀 короче хочу с неправильным питанием и один если прием пищи поменять на правильное похудеть!!😀думаю мне там тоже скажут, жареного, мучного не есть!
@nadya32 выбор за вами. Эффекта от того, что представляете себе вы - не будет явно. Это будет лишняя трата времени. Тем более заменять завтрак нельзя.
А метаболизм у каждого свой, вы правы. Это зависит от телосложения, сопутсвующих заболеваний, образа жизни и др параметров.
Бесполезная "чудо-пилюля".
Сократите потребление калорий и всё.
Не стоит на это тратить деньги.
@nadya32 они не для того, чтобы худеть 🤦♀️ это для сбалансированного питания. А смысл, если с продуктами Гербалайфа ещё советуют снизить потребление калорий? Один их коктейль - это как один приём пищи, уж лучше съесть целую тарелку салата. Ну смотрите сами.
@marytyy там маленько другое...калории снижать никто не просит, заменяют только завтрак...я видела что 60 кг на нем теряют, но как то не доверяю чтоли...у меня совсем нет времени, даж к ним ходить, только купить себе и все! У меня работа, ребенок и поздно вечером подработка в интернете...я не смогу как там девушка пишет выходить на связь раз в сутки и тем более себе что то готовить отдельное.
Сестра пила и очень похудела , но как бросила вес вернулся и мне кажется ещё больше
Я хочу попробовать...видела как худели на нем! Мне б скинуть, а потом удерживать можно попробовать...единственное что смущает это сумашедствие распространителей😂которые буквально дышат этим!
Идемте ко мне стройнеть. Без Гербалайф, БАДов и т.п. Результат гарантирую
Авторский проект на базе ВК "Я, ты и овсянка"
| отзывы о моей работе: ссылка
Фото до/после:
ссылка
Группа в ВК: ссылка |.
@arsik.30 Естественно, при выполнении всех рекомендаций
@v.olga а рекомендации кушать правильно и не более 2200ккал!!😁+тренировки!
В первом декрете я была 70 , скинула 10 по тихоньку ходила в зал , убрал в только майонез и сладкое из питания. И мышцы стали рельефные . Все конечно индивидуально. Сейчас второй декрет тоже 70 кг . Планирую сбрасывать. Но пока даже от сладкого не могу отказаться кажется это такая тихая радость 😂 как у наркомана . Кажется умру без него