Мама дочки (4 года)

🎈2-3 месяца - начинаем формировать ритуал. Все максимально просто: закрываем дверь в комнату, закрываем шторы, пеленание…

🎈2-3 месяца - начинаем формировать ритуал. Все максимально просто: закрываем дверь в комнату, закрываем шторы, пеленание и колыбельная и пожелать хороших снов.

⠀

🎈4-6 месяцев - к уже сложившемуся ритуалу добавляем поглаживания ручек/ножек и убираем пеленание. За 1 раз 1 элемент можно убрать или заменить, что бы в целом картина осталась та же

⠀

🎈6-12 месяцев - добавляем к ритуалу классическое стихотворение на распев. То есть 1 колыбельная и 1 стихотворение. Всегда одно и то же. Выбирайте те, которые хорошо помните, которые нравятся и то, что знает папа/бабушка. Что бы ритуалы были максимально похожи.

🧸Перед ритуалом начинаем укладывать сонную игрушку на сон.

⠀

🎈12-18 месяцев - можно попробовать убрать стихотворение и добавить чтение книжки. Тут все зависит от ребёнка. Готов ли слушать? Если нет, то оставьте на попозже.

⠀

🎈если после 18 месяцев если ритуал ещё не был введён, то в качестве поддержки ритуал закрепляем каким то образом: рисунками, фото, схематически. Готовим вместе с ребёнком и потом обращаемся к этому списку: «напомни, что там дальше идёт?»🤔

⠀

А вы в каком возрасте ритуал ввели? Он у вас сколько по времени занимает?

⠀

Расскажите свои ритуалы для отхождения ко сну. Мы закрываем шторки, выключаем свет и поем колыбельную. Но мне кажется мой ритуал не работает, хочу поменять, но пока идей нету 🤷 ♀

Девочки, а что вы добавляете деткам в водичку при купании? Нам 1 месяц и 1 неделя. До 1 месяца у нас была марганцовка,…

Девочки, а что вы добавляете деткам в водичку при купании? Нам 1 месяц и 1 неделя. До 1 месяца у нас была марганцовка, ромашка, иногда череда. Сейчас марганцовку, думаю, уже можно убрать. А какие еще варианты есть кроме ромашки?

Как засыпают ваши детки ? Укачивания , пеленания, колыбельные ? 2-3 месяца .

Какой у вас ритуал на дневные сны? С ритуалом на ночной сон определились - купание, поглаживания, одевание, еда (мечтаю…

Какой у вас ритуал на дневные сны? С ритуалом на ночной сон определились - купание, поглаживания, одевание, еда (мечтаю в будущем убрать), сон. А вот дневные никакие ритуалы не приживаются. Хочется чего-то быстрого и незамысловатого (только не песенки со сказками).

Изменения в вечернем ритуале. На ночь ритуал у нас был такой: муж купает ребенка, потом я его отношу на руках в детскую,…

Изменения в вечернем ритуале. На ночь ритуал у нас был такой: муж купает ребенка, потом я его отношу на руках в детскую, мажу кремом, одеваю подгуз и пижаму, даю воды, пою колыбельную два раза, кладу в кроватку, контрольная фраза, выхожу. Он покрутится пару минут и засыпает. Иногда мог и 15 минут лежать, что-то пел, хлопал в ладошки. Все было супер, такой ритуал у Макса с 4,5 месяцев. В последний месяц я заметила, что они с мужем очень уж буянили в ванной, смех, крики, брызги, вопли. Когда я заходила, ребенок отказывался вылезать из ванны, капризничал на ритуале, потом очень долго засыпал. Неделю назад начались слезы. Кладу - через пару минут плач и крики. Так как это не зубы, не погода, не ретроградный Меркурй, а режим на 5+ по словам консультанта, я решила убрать ванну, так как именно ванна ребенка не успокаивала, а будоражила. Ведь на дневой сно ритуал такой же, а протеста не было! Заменили чтением книг, чтобы ребенку было легче замедлиться. И о чудо. Человек спокойно ложится и засыпает сам.