Мама дочки (9 лет), беременна (10 нед.)

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ЭМОЦИИ? (ч25) ⠀ Начало по тегу #история_любви_к_себе

ДЛЯ ЧЕГО НУЖНЫ ЭМОЦИИ? (ч25)

⠀

Начало по тегу #история_любви_к_себе

Эмоции - это что-то вроде внутреннего компаса, который показывает как мы по-настоящему относимся к жизни

⠀

Вот, видите вы человека. Где-то там внутри возникает сладкое и волнующее чувство. Это компас сообщает: «мы с тобой его любим». Теперь вы знаете, как относитесь к нему на самом деле ⠀

Тут все понятно. Но когда вы не согласны с той эмоцией что испытываете, начинается какая-то чурчхела

⠀

Например, вы видите человека и чувствуете что-то липкое, противное. Но убеждаете себя: «я должна его любить, потому что он объективно хороший»

⠀

Сюда же все вот эти: ⠀

- Завидовать плохо

- Влюбляться глупо, не рационально

- Быть жадным - отвратительно

- Агрессия ужасное чувство, особенно для женщины

- Зачем вы грустите? Улыбнитесь! Надо быть позитивным!

- Вы себя вините? Ну как же так? Надо проработать, а то не духовненько получается!

- Обижаться - удел слабаков. Будьте выше этого!

⠀

С такими установками игнорируются все сигналы внутреннего компаса. Получается, отношение к жизни формируется не от искренних эмоций, а от внешних догм. Не как хочется, а как «правильно»

⠀

На бесконечное игнорирование эмоций уходит тонна энергии. Не замечать себя - сложно. Да и бессмысленно. Потому что не существует плохих или хороших эмоций, они все - просто компас, рассказывающий о вашем искреннем отношении

⠀

Этим и плоха идея всепрощения. Она предполагает что человек, испытывающий обиду - плохой. В то время как обижаться - нормально. Это просто сигнал: «мне не нравится, когда со мной так поступают». Даже не любить себя и то нормальней, чем оценивать этот факт. Лучше честно сказать: «я себя не люблю. Не знаю, как это. Пока живу как получается, а потом посмотрим», чем: «я себя не люблю, я плохая»

⠀

Разумеется, с эмоциями, которые отравляют вашу жизнь, можно и нужно работать. Но нельзя запрещать себе их, и нельзя давать оценку чувствам. Так вы лишите себя возможности узнать искреннее отношение к жизни, потратите кучу энергии и ещё потом ответочку от внутреннего компаса получите в виде неконтролируемого потока чувств

⠀

Главное, не врать себе

Как легко и непринуждённо вы дали понятия моим эмоциям... И ведь действительно так и получилось у меня, я перестала понимать, что я чувствую к какому-либо человеку, из-за внутренних установлк и убеждений 🤦‍♀️

Почему муж не звонит?

У многих мужья вообще почти не отвечают вам, когда находятся на работе? О том, чтобы иногда позвонить спросить как дела - речи почти нет, ну может, в месяц раз. Ну и так, звонки не приветствуются. При этом я вроде нормально оцениваю наши отношения(сейчас они далеки от идеала в виду того, что я тупо усталь, но в целом вроде без ссор). Но блин, я иногда вскрыться с этими тремя готова, пишу простыни о жизни непростой и получаю что-то вроде: "ок, вечером запишем". Девочки, просто скажите мне, что я не одна. Просто скажите мне, что еще немного и всё это кончится🙈🙈🙈 прям уже не могу я. Ну и скрины типичной переписки с супругом. Я не люблю жаловаться, но иногда люблю. Терпите😅

Почему он не понимает меня?

Отношение мужчины к беременности. Оба хотели, оба планировали... А теперь он говорит, что беременность не болезнь, что я много ною и считает, что мне не так уж и плохо как я это описываю.... Забота вроде есть, но вот такое отношение обижает(((

Через сколько вам сделали предложение? Опыт мамочек

Девочки, через сколько месяцев/лет отношений вам сделали предложение стать женой? Сегодня узнали, что наша знакомая пара перешли в статус «жених и невеста», спустя 8 лет отношений и 4-х лет совместной жизни) Недавно наш друг начал отношения с девушкой. Они живут вместе почти с самого начала отношений. Он был воодушевлен семьей. Сказал, что полгода и сделает предложение. А тут я как-то спросила у его девушки что-то про отношения и она сказала фразу «ну три года жить вместе - это ещё ни о чем». Спустя время узнали, что предложение руки и сердца отменяется до… в общем, пока отменяется.. Мне муж сделал предложение спустя 3.5 года отношений, но мы начали встречаться, когда мне было 17, а ему 18) Считаю, что за год совместной жизни можно точно понять-твой человек или нет. А вы как думаете?)

Как настроиться на внутренний компас с помощью МАК карточек?

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋 Сегодня понедельник - начало новой недели.И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником! И для этого я приготовила для вас МАК карточки, которые помогут вам чуть лучше понять свою внутреннюю девочку. 1 ⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос: "На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важно сейчас моей внутренней девочке?" 2 ⃣ Выберите номер карточки от 1 до 20 и напишите его в комментариях 3 ⃣ Подписывайтесь на мою страничку 4 ⃣ Для сохранения энерго-БАЛАНСА, ставьте ❤ НАПОМИНАЮ, что метафорические ассоциативные карты - это не гадание и не таро. Это психологический инструмент, который помогает познакомиться со своим внутренним миром, лучше узнать себя и найти ответы на свои вопросы! Помните, знаки Вселенной повсюду, и можно научиться их понимать и использовать во благо🙏 А еще, вы можете поделиться в комментариях, насколько вам такие подсказки помогают в жизни!⬇ ⬇ ⬇ #МАК_подсказка

Первая рабочая неделя: как услышать знаки Вселенной?

ПОДСКАЗКА ОТ МИРА 🦋 Девочки, вот и началась первая рабочая неделя в новом 2023 году! И я предлагаю вам мягко настроится на свои ощущения, свой внутренний компас, который может стать для вас отличным ориентиром или помощником! И для этого я приготовила для вас очень нежные и красивые МАК карточки с прекрасными цветами и важными фразами. 1 ⃣ Расслабьтесь! И мысленно задайте себе вопрос: "На что мне следует обратить свое внимание на этой неделе? Что важного мне сейчас хочет сообщить мир?" 2 ⃣ Выберите номер карточки от 1 до 70 и напишите его в комментариях 3 ⃣ Подписывайтесь на мою страничку 4 ⃣ Для сохранения энерго-БАЛАНСА, ставьте ❤ НАПОМИНАЮ, что метафорические ассоциативные карты - это не гадание и не таро. Это психологический инструмент, который помогает познакомиться со своим внутренним миром, лучше узнать себя и найти ответы на свои вопросы! Помните, знаки Вселенной повсюду, и можно научиться их понимать и использовать во благо🙏 А еще, вы можете поделиться в комментариях, насколько вам такие подсказки помогают в жизни!⬇ ⬇ ⬇ #МАК_подсказка