Определена дата нового 8 потока марафона «Здоровое похудение».🙏

Старт 16 марта. 💪

Замечательная возможность начать после праздничных пищевых извращений 😁😏.

⠀

Два месяца Вы будете в моей власти, а я в Вашей😁.

Рада быть полезной для каждой из Вас❤️

⠀

В течении 2х месяцев мы будем учиться:

- дисциплине пищевого поведения

- рациональному питанию

- дефициту калорий без подсчета и взвешивания

- сервировать правильные пищевые тарелки, учитывая ваши вкусовые предпочтения.

- разбирать основы правильного питания

- учиться вкусно готовить без вреда для фигуры и с пользой для здоровья

- прививать правильные привычки к регулярной физической активности

- разбирать ошибки

- мотивировать себя и работать в команде, мотивируя других

- разбивать в пух и прах мифы диетологии, основываясь на исследованиях с призмы доказательной медицины

⠀

В марафоне Ты сможешь изменить свой образ жизни:

- Не будешь зависеть от еды

- Будешь стремиться к лучшему результату

- Будешь здоровой

- Будешь лучшей своей версией ❤️

⠀

Аннотация:

Без детокса

Без антипаразитарных чисток

Без интервальных голоданий

Без самобичевания

⠀

Действующее вещество:

Адекватность

Рациональность

⠀

Побочные действия:

Вызывает зависимость к желанию достижения результатов😁

⠀

📩☎️ по всем вопросам WA 87004162114