Сейчас посмотрела видео о дыхании в родах: нужно делать вдох на потуге и задержать его с открытым ртом, потом выдыхать медленно...ещё делаю упражнения по подготовке таза к родам...кому помогли такие рекомендации в родах?
Мамочки , как вы относитесь к клизме перед родами ? Стоит делать или нет ? В первую беременность отказала делать (боялась) Вот на втором думаю может попробовать ❔
Родила! Невероятные эмоции. У меня вопрос по поводу прививок. Вы делали своим? Как все прошло? Какие прививки ставили ?
Девочки, вам в день родов делали узи? Мне в первые роды не делали. Сейчас волнует вес малыша, плюс двойное обвиттие было. Последнее узи в 36 Недель было. Много времени прошло.
Девочки, SOS, поделитесь пожалуйста. Кто непосредственно перед родами делал УЗИ? Совпадал предполагаемый вес плода с реальным? Если нет, большая была погрешность?
Опрос !!! 1. Вы делали клизму перед родами? 2. У вас появился геморрой ?
взрывнаяблондинка💥·
Губы и рот напрягать еще нельзя. Надо расслабить и отпустить мышцы лица, рта. Тогда и внизу мышцы тоже расслабятся
gsa·
Да, при схватках медленно 4сек вдох и как можно дольше и медленнее выдох, мне ооочень помогло
А при потугах как-то само получилось, главное не лицом тужиться 😭
gsa··
ой вместо 😭 вот этот 🙊
Сардаана Оса·
Мама дочки-младенца
Я запомнило только то, что в схватках нужно дышать медленно, а в потугах дышать быстро как собачка. Этих знаний было достаточно, очень помогло ☺️
mam·
Мама двоих (3 года, 13 лет)
Всё что прочитала и увидела про роды практически ничего не использовала🤭😅при схватках не до этого было,вот чесслово 😉от боли , слушала только врача и акушерки,а на остальное было просто...кричала от боли! Надеюсь не я одна такая 😅🤰🤗
Katya·
Я дышать научилась только во вторых родах, одна добрая акушерка помогла мне с этим, реально очень помогает эбит, а мне не верилось😅 может ещё помогло то, что вторые были без стимуляции, с первым со стимуляцией было не до дыхания 😅
Katya··
Я все болючие схватки сидела на мяче, когда чувствовала начало схваток вдыхала глубоко и медленно выдыхала пропуская через себя боль в мячик (как бы странно ни звучало), помогло🙌🏻 быстро раскрылась хорошо сидя на мяче и дальше сразу родила 🙌🏻👍🏻😃
Katya··
даже не кричала 😧 с первым со стимуляцией кричала 😓
)))·
Айка почему все так сложнаа😭😂
Луна ··
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
Сложно будет если не подготовить себя, я первый раз рожала тяжело, сейчас решила подготовиться