История моей беременности и ЛЁГКИХ РОДОВ, все как я и планировала 😀
.
.
.
.
.
Беременность у нас произошла не жданная но запланированная😍 первый триместр протекал хорошо, я сразу начала читать разные статьи и смотреть видеоуроки по легким родам, дыханию...так же стала делать упражнения для мышц таза, считаю что они мне очень помогли! (Упражнения делала с момента как узнала что беременна и до самых родов)
Подходил к концу первый триместр и вот он первый скрининг на котором как гром среди ясного...