Расскажите как вы боролись с 20-ти минутками? Мы пока не научились переходить в глубокий сон (ну только ночью) это надо перерасти или есть какие-то способы?
Лучший комментарий
Комментарии
Спал на руках только, иначе никак. Или в коляске, или кроватку подкачивать.
Цикл сна у младенца 35-40минут. Если ребёнок спит 20 минут, то это только фаза сна. Восстановите те же условия, при которых засыпали - взять на руки, подкачать и тд. Хорошо помогает спать спокойнее и длиннее пеленание и белый шум
А ещё много много гулять, чтобы привык спать
Вам надо оказаться рядом и делать то же, что делали пока засыпал
Переждать 💁 моя вообще долго так мало спала, на руках чуть дольше, иногда, когда перекладывала с рук в кроватку и при каждом шорохе качала, срабатывало на продолжение, но тоже не всегда и ненадолго
Я вот сижу рядом (спит в кроватке) а когда через 20 минут начинает копашиться, сразу начинаю кроватку качать и руки придерживать, но пока 50/50 получается) стараемся придерживаться систему ПАСС, но если просыпается то всё насмарку😈
@ksenia.overseas, прочитайте книгу Трейси Хогг "чего хочет ваш малыш", там она описывает эту систему П-питание, А-активность, С-сон, С- свобода (мамы). Смысл в том, чтобы придерживаться этой последовательности. Работает. Попробуйте
Первые 20 минут держу на руках(засыпает на груди) Если дальше спит, то уже в кроватку перекладываю.но фокус срабатывает не всегда😀
Ночью так и спим, а днем на ручках)
Зато сто процентов ребёнок не проснётся
Не победили. До сих пор спит цикл