momlife

Mom.life. The app for Modern Moms

Download for iOS or Android

Krasnodar, posts from the channel

Emotional Support

Девы, рассказывайте, как не растерять заветные килограмчики после беременности? Сейчас, как мне кажется, у меня время расцвета моей женственности, и я не хочу, чтобы оно заканчивалось 😭 мне каждый твердит, что беременность мне к лицу, да я и сама вижу. Раньше я страдала от дефицита веса и не могла поправиться, у меня были комплексы, потому что фигурой я была похожа на высокого очень дрыщавого мальчика с нулевым размером груди. Сейчас мой вес больше на 11 килограмм и я просто кайфую! У меня появилась фигурка, порозовели щеки, пропала «осунувшесть» с лица. Но постоянно слышу, что после беременности на гв все набранные кг улетучатся и даже могут прихватить с собой былой вес. Не хочу обратно! Что посоветуете?

Open in the app

You will be able to see all photos, comment and read other posts in the Mom.life app

momlife

Open this post
in the Mom.life app

Open

Comments

— Нагло врут) не улетучиваются)))

— 🤣🤣🤣🤣

— Как назло, у автора весь вес останется в рдд)

— Эх,если бы это было правдой,ничего не улетучилось за полтора года гв😂

— @jasmin04, @chacknorris73, ваши слова да Богу в уши 🙏🏻😁

— 😂. 😂

— Высыпаться и иметь своё время на отдых, иначе все уйдёт если загонять себя 🙈

— В первую беременность вошла с весом 44 кг. При росте 163. Врач удивилась как это мне вообще удалось с первого цикла забеременеть. Набрала 15 кг. Не знаю сколько оставила в роддоме, но сейчас стабильно вешу 50-51, чему очень рада.

— Странный врач )

— Я так и не пришла в форму за 2 года. Но я никогда не была худой. У меня широкая кость. Мои бедра до беременности были 93 см, а сейчас 98. И я склонна к полноте. Но хочу отметить, что на Гв вес таял, живот уходил. Но я кормила всего 1.5 месяца. Потом начала есть все подряд и в больших количествах. Вышло так, что набрала 10 кг. Но в окиябре прошлого года 12 кг скинула. Сейчас снова 3 кг набрала. От былых 50-52 кг ничего не осталось. Вешу то 58, то 60. Для меня это очень много. Хосу свои 50 кг 😭😭😭

— А рост какой?

— @elizaveta.konfeta 162 см

— У меня вес задержался лишь на первый месяц. Была 50. А мой обычный 46. Вот теперь опять 46 и ни грамма больше.

— Как была дрыщом,так и осталась. Все 14-15 кг покинули меня

— 😭😭😭😭😭😭я как будто про себя читаю Вес уйдёт , поверь на моем опыте Но сейчас я набираю потихоньку благодаря своим знаниям в диетологии 👌🏼

— Делитесь секретиками, пожалуйста, как набрать вес, что кушать. Для меня это проблема, ем всё подряд и много и никак, я дрищ рост 183 вес 62

— @miss-chu1983, 8-989-084-81-23 Если интересно , можете мне написать , я поделюсь 😁

— Та же проблема. Мой рабочий вес 47кг. После родов - 53кг. Пару месяцев подержался вес и снова, привет, мои 47. В беременности не поправлялась совершенно, только вес живота прибавлялся. Сейчас вот немного набрала, и то, потому что сладости ем килограммами. Вес 51кг. Надеюсь, не растерять. Главное не нервничать - нервы мой главный враг веса.

— @nanbanan заедали стресс?

— @pinetki_mila_guskova, да не сказала бы, что прям заедала стресс, просто на работе уматывалась в хлам, чтобы отвлекаться, а под вечер приходила и на ночь ужиралась, аппетит был бешеный

— @nanbanan а у меня наоборот, как нервы, так воротит от еды. Я в 30 лет рассталась с парнем, ничего не ела. Вес упал до 41кг. Я была просто скелет.

— @lekunja я тоже только пару месяцев побыла "дородной" женщиной. 🤣 52 кг. Потом снова 46-47кг. Теперь поднабрала до 51кг, но потому что перестала нервничать и горы сладостей ела.

— Нервы-мое все🙈 наверно из за этого и худая

— @lekunja правильно говорят, что худые злюки. 🤣 Вот мы злимся и худеем. Кста, кто хочет похудеть могу бывшего мужа подогнать, так нервы намотает, что есть не захотите. 😁

— @pinetki_mila_guskova, 🤣🤣🤣🤣🤣

— Некоторые на гв наоборот набирают :)

— ВЕДЬМЫ😱😱😱

— Шабаши по расписанию каждую пятницу 13-го 😁 присоединяйтесь

— @nanbanan я жру😭😭😭и в пятницу....и в любой другой день😭😭😭занята я вообщем)))))

— В кучу из надо и сжечь 🙈🤣 мне бы так😂 я наоборот мечтаю обратно в свои 52 кг😅

— Я только набираю. Так что если у вас есть предрасположенность, то наберёте. А если нет, то как ни старайтесь, потеряете.

— Я когда родила и начала кормить у меня все кг ушли и я стала меньше весить чем до родов , хотя питалась очень не плохо))) я так поняла в молоко очень много уходит .... как завязала кормить снова пришла в дородовую форму как и была ... а вообще я работала одно время в фитнес баре и есть коктейль "Гейнер" называется , он идёт для набора массы, для мужчин и девушек подходит) очень вкусненький👍 его можно прикупить и в магазинах спорт питания, вредного в нем ничего нет, просто там специально сбалансированный состав из белков и углеводов для набора массы) но я не думаю что на гв можно его 🤔 просто на будущее знайте😊

— Кстати 👍🏻 вспомнила, что года три назад когда занималась пила какой-то протеин «синтракс» вроде и тогда пару кило я на этих коктейлях набрала

— Улетучиваются.если гормональный фон в порядке. Кушайте побольше сложных углеводов в период гв-это поможет удерживать вес.в процесс лактации уходит много калорий.

— Я,как человек с той же проблемой,могу сказать,да,скиньте все что набрали😭😭😭При росте 178,вес был с 54 до 58 максимум.Правда все изменилось после вторых родов,набрала 20 кг за беременность,после кормления вес встал на 62-64👏и это круто.Желаю вам не скидывать ваши заветные кг🎉

— Это ж какая вы худышка с таким ростом...

— @elizaveta.konfeta вот и говорю,что дрыщ.Сейчас более менее

— Я тоже кайфовала в беременность от себя. Как родила ушла в минус. Теперь не могу никак набрать.

— люди , которые набирают со сладостей , вы как это делаете ?) сколько я ем , все бестолку 😂

— До беременности 49весила.прибавила 18-19кг,после Родов через 2 недели всё ушло. И так каждый раз.....

— Ой, я всегда была дрыщем, но сиськи были(хоть это спасало). Сейчас на ГВ, набрать ну никак не получается, ещё меньше вешу, чем до беременности. Боюсь, когда кормить закончу, сиськи и те меня покинут😢

— На гв только набрала, не улетучился

— Всё от организма зависит)) всё настолько индивидуально, что угадать тут не получится, как ни крути 😁 желаю вам обрести фигуру мечты :))

— Видимо у кого как) все кг которые набрала все ушло и плюс ещё сильнее похудела 🤦🏻‍♀️

— Сразу за вторым) вот уже год прошел,а лишние килограммчики со мной🙄