Вчера начала понимать, что у меня провалы в памяти🙊 я многое не помню, прям глухо😱
Поняла это вчера, когда была в магазине. Значит в последнем овощном киоске покупала лимон и перец сладкий, помню как сказала продавец сумму - 86 рублей, я дала 100 из кошелька, потом помню дома себя когда начала готовить и вытаскивать все из пакета, оказалось нет лимона и перца, сходила забрала😬 с момент как ушла без покупки до момента как начала готовку ниче не помню😞
Я никогда не страдала проблемами с памятью, всегда все помнила, любой момент вспомнить что со вчерашнего дня, что год назад. А что случилось сейчас?😱 может пора к специалисту?
Лучший комментарий
Комментарии
У меня такое возможно, если сильно загружена какой-то «думой»))) если что-то очень серьёзное и беспокоящее меня, вообще не запоминаю что и как я делаю, вся в мыслях. Скорее всего твой случай)))
Тренируйте. Рекомендую одно эффективное упражнение выполнять каждый вечер перед сном: вспоминайте ретроспективу дня в обратном порядке, старайтесь вспомнить все в деталях, включая Ваши чувства и мысли. Поначалу будет очень трудно, но потом начнёте и чаще вспоминать себя в течение дня.
Проверьте щитовидку, я из-за неё забывала конкретно. Реальные провалы были
А что у вас сейчас в принципе в голове? Какие мысли? Может вы очень о чём то переживаете?
@lara_lo таким образом организм вас от стрессов защищает. Он просто вас отключает, чтоб вы могли отдохнуть. Попейте фенибут. Хороший препарат. Его многие врачи сами пьют. И старайтесь всё записывать. Так проще будет.
@gensyulya, вроде пишут что это рецептурный препарат, продаётся в свободном доступе?
@lara_lo я брала рецепт у терапевта. Просто попросила и мне выписали. Но можно и попробовать без него в аптеке купить. Когда я покупала у меня рецепт не спросили.
Такая же хрень(( Я думала, что мне просто уже много лет 😂
Я не помню, что делала утром. Думаю, это все дети, мозг мне вынесли 😁
Я тоже не помню, т.к. каждый день одно и тоже повторяется, но тут что то посерьёзнее, даж я запереживала)
У меня так было после родов,когда скачок Ттг был не кислый, сдала анализы, на ттг и т4 и узи щитовидки