У вас и правда никакущая доза магния. 2 таблетки это ни о чем. Да и три таблетки, если сравнивать с мировой практикой развитых стран, где врачи следуют доказательной медицине - тоже так себе. На вашем сроке мне было достаточно включать суперзанудные аудиокниги. Рекомендую: Чернышевский "Что делать?", Карамзин "История России". На поздних сроках уже ничто не поможет)))
Запись из каналаЭКО
Елена Ромашкина·
В ожидании первенца
Мелатонин с айхерба для засыпания)) и курсом магний
Елена Ромашкина·
В ожидании первенца
Ой вам наверное мелатонин низя.а магний очень даже можно..я с него как слон сплю))
Катерина ·
В ожидании первенца
Я пью магне в6 форте не помогает
Анжела··
В ожидании первенца
Какая доза ?
Катерина ·
В ожидании первенца
Два раза в день
Анжела··
В ожидании первенца
Там даже написано у вас в инструкции 3-4 раза в день . А вы пьёте 2 раза . Доза должна быть 400 в день не меньше
Катерина ··
В ожидании первенца
как прописал врач так и пью, от тонуса прописали
Анжела··
В ожидании первенца
зачем тогда тут совет просите ?) если менять ничего не собираетесь ? Мой врач не против моей дозировки
Анжела·
В ожидании первенца
Я на айхерб заказала магний , пью капсулу перед сном ) https://ru.iherb.com/pr/Solaray-Magnesium-Glycinate-400-mg-120-Vegetarian-Capsules/21315?rcode=ADE4703
Елена Ромашкина··
В ожидании первенца
Ого,а не много 400 ,я че то побоялась столько,пью по 300.а хотя вы беременны ж..
Анжела··
В ожидании первенца
@skorostilenok82, нет , я читала гинеколога, она ещё до беременности советует пить магний , он вообще из пищи не усваивается .
Anni·
Мама дочки (9 лет), беременна (37 нед.)
У вас и правда никакущая доза магния. 2 таблетки это ни о чем. Да и три таблетки, если сравнивать с мировой практикой развитых стран, где врачи следуют доказательной медицине - тоже так себе. На вашем сроке мне было достаточно включать суперзанудные аудиокниги. Рекомендую: Чернышевский "Что делать?", Карамзин "История России". На поздних сроках уже ничто не поможет)))