Девочки, нужна помощь, может пинок, не закрывается рот совсем, только покормила и опять хочу есть, купила уже сухофрукты, яблоки, все равно то бутеры ем, то сладкого хочется до трясучки. Хочется уже худеть, очень люблю Дюкана диету, но на гв нельзя. Считать калории не могу, пп тоже совсем не получится, тоже высчитать , да и я иногда ужинаю уже в 11 вечера, изавтрак ближе к обеду бывает, перекусы там надо не пропускать. Может кто подскажет как боролся)
Лучший комментарий
Комментарии
Пить коктейль, который не только рот закрывает, но и помогает не хотеть сладостей.
Как получить?
Бесплатная регистрация, получаете номер и адрес где забрать.
+ помогает худеть тем кто этого хочет.
+ помогает набрать, свои нюансы, тем кто хочет..
Советую всё же начать ПП. Перекусы там пропускать можно, если не чувствуешь голода. в группе всегда легче. Нас там 10 человек. За месяц научитесь питаться правильно и дальше сами. Главное готовить всё заранее, а не так что ой нечего есть, съем это. Готовлю один раз 1,5 часа и хватает на 4 дня!!! Что времени нет, тут не катит. Сложно только в самом начале. Сейчас почти -8 кг. Спасибо @sweet_mommy_pp я сомневалась в успехе, оплатила изначально 2 недели. Цена за месяц 1000. Уж это всего-то цена за тортик😂 так что вы ничего не теряете, а только приобретаете. Подход к мамочкам на ГВ у неё другой, там есть тонкости в рационе, во времени приема пищи! Очень рекомендую 😁
Подписывайтесь в иг на мой профиль, вкусные пп рецепты ссылка
У меня Инстаграм нет, но в нашем чате ПП на вас ссылку дала, подписались😁
Добрый вечер, советую Вам попробовать "Диета Кима Протасова" подробности можно найти группе ВКонтакте там всё очень подробно расписано. Личный пример использования данной диеты за 10нед. -17кг.
Вы все знаете про Дюкана?я хочу похудеть.очень много слышала про Дюкана,но вот не могу понять принцип-где можно почитать!интернет много всего выдаёт и я запутываюсь
Я когда сидела на ней сначало книгу читала. Там все подробно описано, и в вк есть группа. Там в обсуждениях все есть, все правила, да и девочки всегда подскажут что и где почитать
Господи, какие яблоки и сухофрукты на похудении. Какой подсчёт 🤦🏽♀️
Надо просто выкинуть пищевой мусор, есть белки, полезные жиры и углеводы (сложные) вот тогда и будет правильное похудение
Плюсую, а так же все именные диеты туда же к сухофруктам...
Сейчас даже не знаю сколько вешу , тоже кормлю сына , но стараюсь чуть придерживаться диеты и после 7 вечера не ем
@nataa9876 я кстати до беременности тоже благодаря Дюкану похудела до 54 и разжирела только будучи беременной)) думала,гв завершу и сразу на диету сяду)) ага ,конечно
@kseniia_timur я конечно жду тоже, и после гв сяду, а почему не получается?
Теряла сама по себе вес на гв с дочей ...при росте 174 весила 48кг, жутко это выглядело 😂
@antoshchukhanna, та он по-моему сразу начал уходить 😂
Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?
Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться...
Когда желания не совпадают: интимная жизнь в паре
Заставляете ли вы мужа заниматься с вами сексом, если он устал и не хочет, а вам приспичило?
Или наоборот, вы такая вся зае….утомленная или беременная, или два в одном, а ему надо, будете ли вы делать ему минет или как то иначе ублажать благоверного потому что он так хочет?
Как женщина должна общаться с мужчиной?
Девочки, пишем женщина должна и дальше телефон продолжит
Женщина должна отвечать на все ваши проблемы с ней не надо говорить о ней о себе она не хочет говорить с вами она хочет чтобы вы были вместе
Очень интересно🤣
Как отучить ребёнка от совместного сна?
У вас совместный сон или в кроватке ребеночек спит ?! Свою приучаю к кроватке, но она такая «хитренькая» стала. Знает, что я её к себе в кровать возьму, когда она кушать хочет, а теперь когда даже не хочет «имитирует», что хочет, но я все равно её в кровать перекладываю. Вот не знаю на сколько меня хватит, но держусь. Напряжно очень, если честно.
Через сколько после родов вы начали работать?
Девочки, такой вопрос:
Через сколько после родов вы начали работать?
Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться.
Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего
Советую всё же начать ПП. Перекусы там пропускать можно, если не чувствуешь голода. в группе всегда легче. Нас там 10 человек. За месяц научитесь питаться правильно и дальше сами. Главное готовить всё заранее, а не так что ой нечего есть, съем это. Готовлю один раз 1,5 часа и хватает на 4 дня!!! Что времени нет, тут не катит. Сложно только в самом начале. Сейчас почти -8 кг. Спасибо @sweet_mommy_pp я сомневалась в успехе, оплатила изначально 2 недели. Цена за месяц 1000. Уж это всего-то цена за тортик😂 так что вы ничего не теряете, а только приобретаете. Подход к мамочкам на ГВ у неё другой, там есть тонкости в рационе, во времени приема пищи! Очень рекомендую 😁