Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Наталья
Наталья
Мама двоих (младенец)

Девочки, нужна помощь, может пинок, не закрывается рот совсем, только покормила и опять хочу есть, купила уже…

Девочки, нужна помощь, может пинок, не закрывается рот совсем, только покормила и опять хочу есть, купила уже сухофрукты, яблоки, все равно то бутеры ем, то сладкого хочется до трясучки. Хочется уже худеть, очень люблю Дюкана диету, но на гв нельзя. Считать калории не могу, пп тоже совсем не получится, тоже высчитать , да и я иногда ужинаю уже в 11 вечера, изавтрак ближе к обеду бывает, перекусы там надо не пропускать. Может кто подскажет как боролся)

25

Лучший комментарий

olgevt_dr

Olga's

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Советую всё же начать ПП. Перекусы там пропускать можно, если не чувствуешь голода. в группе всегда легче. Нас там 10 человек. За месяц научитесь питаться правильно и дальше сами. Главное готовить всё заранее, а не так что ой нечего есть, съем это. Готовлю один раз 1,5 часа и хватает на 4 дня!!! Что времени нет, тут не катит. Сложно только в самом начале. Сейчас почти -8 кг. Спасибо @sweet_mommy_pp я сомневалась в успехе, оплатила изначально 2 недели. Цена за месяц 1000. Уж это всего-то цена за тортик😂 так что вы ничего не теряете, а только приобретаете. Подход к мамочкам на ГВ у неё другой, там есть тонкости в рационе, во времени приема пищи! Очень рекомендую 😁

sweet_mommy_pp

Алина

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Оля, спасибо большое ❤️

Комментарии

valeriya994

Валерия

Мама двоих (младенец)

Теряла сама по себе вес на гв с дочей ...при росте 174 весила 48кг, жутко это выглядело 😂

antoshchukhanna

Hanna

Мама двоих (младенец)

А когда после родов вес стал уходить сам по себе?

valeriya994

Валерия

Мама двоих (младенец)

та он по-моему сразу начал уходить 😂

valeriya994

Валерия

Мама двоих (младенец)

Сейчас даже не знаю сколько вешу , тоже кормлю сына , но стараюсь чуть придерживаться диеты и после 7 вечера не ем

nataa9876

Наталья

Мама двоих (младенец)

@kseniia_timur как я😥

kseniia_timur

Kseniya PATIR

я кстати до беременности тоже благодаря Дюкану похудела до 54 и разжирела только будучи беременной)) думала,гв завершу и сразу на диету сяду)) ага ,конечно

nataa9876

Наталья

Мама двоих (младенец)

я конечно жду тоже, и после гв сяду, а почему не получается?

katrina1511

Екатерина

Мама дочки (4 года)

Господи, какие яблоки и сухофрукты на похудении. Какой подсчёт 🤦🏽‍♀️

Надо просто выкинуть пищевой мусор, есть белки, полезные жиры и углеводы (сложные) вот тогда и будет правильное похудение

nataa9876

Наталья

Мама двоих (младенец)

Спасибо)

lubanya_871

Любовь

Мама сына-младенца

Плюсую, а так же все именные диеты туда же к сухофруктам...

nataa9876

Наталья

Мама двоих (младенец)

стараюсь пп сейчас 🙂

hursyukmaria

Мария

Мама дочки (4 года)

Вы все знаете про Дюкана?я хочу похудеть.очень много слышала про Дюкана,но вот не могу понять принцип-где можно почитать!интернет много всего выдаёт и я запутываюсь

nataa9876

Наталья

Мама двоих (младенец)

Я когда сидела на ней сначало книгу читала. Там все подробно описано, и в вк есть группа. Там в обсуждениях все есть, все правила, да и девочки всегда подскажут что и где почитать

alenushka140288

Алёна

Мама сына (2 года)

Добрый вечер, советую Вам попробовать "Диета Кима Протасова" подробности можно найти группе ВКонтакте там всё очень подробно расписано. Личный пример использования данной диеты за 10нед. -17кг.

nataa9876

Наталья

Мама двоих (младенец)

Спасибо. Почитаю ☺️

olgevt_dr

Olga's

Мама двоих (4 года, 11 лет)

У меня Инстаграм нет, но в нашем чате ПП на вас ссылку дала, подписались😁

koreashop174

Олеся

Мама сына-младенца

🙏

nataa9876

Наталья

Мама двоих (младенец)

Спасибо, подпишусь 😊

olgevt_dr

Olga's

Мама двоих (4 года, 11 лет)

Советую всё же начать ПП. Перекусы там пропускать можно, если не чувствуешь голода. в группе всегда легче. Нас там 10 человек. За месяц научитесь питаться правильно и дальше сами. Главное готовить всё заранее, а не так что ой нечего есть, съем это. Готовлю один раз 1,5 часа и хватает на 4 дня!!! Что времени нет, тут не катит. Сложно только в самом начале. Сейчас почти -8 кг. Спасибо @sweet_mommy_pp я сомневалась в успехе, оплатила изначально 2 недели. Цена за месяц 1000. Уж это всего-то цена за тортик😂 так что вы ничего не теряете, а только приобретаете. Подход к мамочкам на ГВ у неё другой, там есть тонкости в рационе, во времени приема пищи! Очень рекомендую 😁

sweet_mommy_pp

Алина

Мама двоих (3 года, 8 лет)

Оля, спасибо большое ❤️

elvira_52

Эльвира Золотухина

Мама двоих (младенец)

Пить коктейль, который не только рот закрывает, но и помогает не хотеть сладостей.

Как получить?

Бесплатная регистрация, получаете номер и адрес где забрать.


+ помогает худеть тем кто этого хочет.

+ помогает набрать, свои нюансы, тем кто хочет..

Как отказать свекрови в проживании сестры мужа?

Ситуация такая, что сестра мужа 16 лет собирается поступать в колледж в нашем городе, родители и она живут в области, 200 км от нас. Сейчас выясняется, что свекровь хочет, чтобы она у нас пожила месяц другой, пока они не найдут ей квартиру и пока она не адаптируется. Я как это услышала, просто в отчаяние пришла. Ребенок абсолютно не приспособленный к жизни, может не мыться дня по 3-4, голову забыть помыть, за собой грязь не убирает, элементарно не зная города не сможет 1,5 часа от нас добираться до колледжа, в общаге жить не хочет. Мы с мужем начали говорить, что вам надо самим выкручиваться без нас, либо живите с ней вместе на съемной квартире, переезжайте, либо поступайте у себя в области. Брать ответственность за великовозрастного ребенка не хочется вообще. Мне через 3 месяца рожать, хочется больше отдыхать сейчас, да и забот сейчас будет много. Свекровь на нас в смертельной обиде. Намекает, что давала 300 тыс на первый взнос, а мы вон как с ними. Короче пипец девчонки.

Когда желания не совпадают: интимная жизнь в паре

Заставляете ли вы мужа заниматься с вами сексом, если он устал и не хочет, а вам приспичило? Или наоборот, вы такая вся зае….утомленная или беременная, или два в одном, а ему надо, будете ли вы делать ему минет или как то иначе ублажать благоверного потому что он так хочет?

Как женщина должна общаться с мужчиной?

Девочки, пишем женщина должна и дальше телефон продолжит Женщина должна отвечать на все ваши проблемы с ней не надо говорить о ней о себе она не хочет говорить с вами она хочет чтобы вы были вместе Очень интересно🤣

Как отучить ребёнка от совместного сна?

У вас совместный сон или в кроватке ребеночек спит ?! Свою приучаю к кроватке, но она такая «хитренькая» стала. Знает, что я её к себе в кровать возьму, когда она кушать хочет, а теперь когда даже не хочет «имитирует», что хочет, но я все равно её в кровать перекладываю. Вот не знаю на сколько меня хватит, но держусь. Напряжно очень, если честно.

Через сколько после родов вы начали работать?

Девочки, такой вопрос: Через сколько после родов вы начали работать? Муж хочет, чтобы я начала чем то заниматься, чтобы как то отвлекаться✊🏽 часто из-за этого споры у нас. Ребенок не спит ночами да и днем хочет чтобы я была в поле его видимости. Сил на работу точно нет, а до него не достучаться. Ставит девушек в пример, у которых уже детки большие относительно нашего