Ловите рецепт рыбной запеканки. Можно приготовить для всей семьи, а можно для малышей, она получается воздушной, очень нежной, сочной и вкусной.
80 г филе минтая (другой белой рыбы),
2 яйца,
Морковь средняя,
Лук,
4 чайные ложки сметаны,
1 Чайная ложка без горки манки,
Соль по вкусу, можно добавить специи и зелень.
Минтай я прям замороженный поломала и бросила в блендер, следом добавила лук и морковь, проблендерила и закинула другие ингредиенты, взбила. Разложила по формам, в моем случае силиконовые для кексов, поставила в разогретую духовку, 200 градусов на 30 минут.
Дочка очень хорошо покушала, да и мы с мужем с удовольствием съели. Можно подать с гарниром, а можно как самостоятельное блюдо.
Минтай прям с костями??? И все в муку прям перемолол??