Я начала бегать спустя 11 мес после КС,до этого плавала,когда прошло месяцев 5 после кс
4.2 года
Нравится
Ответить
Комментарии
portnovavs2018
Я начала бегать спустя 11 мес после КС,до этого плавала,когда прошло месяцев 5 после кс
4.2 года
Нравится
Ответить
nastyanastenka1
Начала ходить в фитнес клуб, 5 месяцев после КС, занимаюсь с тренером) пока все нормально))
4.2 года
Нравится
Ответить
pyagai_vera
Врач разрешил спустя 2 месяца после экс . Но пока мои занятия сложно назвать тренировками , больше разминка
4.2 года
Нравится
Ответить
pyagai_vera
@marinka.dyrda, нет нет , вы что ! Все подтянется со временем . У меня после первых родов без слез на живот не взглянуть было . Но время + правильный уход + тренировки и питание сделали своё дело .
4.2 года
Нравится
Ответить
marinka.dyrda
@pyagai_vera, дай бог, вес очень большой и становится очень страшно когда смотрю на себя(((
Лучший комментарий
Я начала бегать спустя 11 мес после КС,до этого плавала,когда прошло месяцев 5 после кс
Комментарии
Я начала бегать спустя 11 мес после КС,до этого плавала,когда прошло месяцев 5 после кс
Начала ходить в фитнес клуб, 5 месяцев после КС, занимаюсь с тренером) пока все нормально))
Врач разрешил спустя 2 месяца после экс . Но пока мои занятия сложно назвать тренировками , больше разминка
@marinka.dyrda, нет нет , вы что ! Все подтянется со временем . У меня после первых родов без слез на живот не взглянуть было . Но время + правильный уход + тренировки и питание сделали своё дело .
@pyagai_vera, дай бог, вес очень большой и становится очень страшно когда смотрю на себя(((
@marinka.dyrda сначала консультация гинеколога.