marinka.dyrda
Марина
Девочки, когда вы начали заниматься (зал или дома) физ.нагрузками после кесарево?)
24.01.2020
1
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Какие витамины и минералы важны для развития плода?
Лучший комментарий
Комментарии
portnovavs2018
Я начала бегать спустя 11 мес после КС,до этого плавала,когда прошло месяцев 5 после кс
25.01.2020 Нравится Ответить
nastyanastenka1
Начала ходить в фитнес клуб, 5 месяцев после КС, занимаюсь с тренером) пока все нормально))
24.01.2020 Нравится Ответить
pyagai_vera
Врач разрешил спустя 2 месяца после экс . Но пока мои занятия сложно назвать тренировками , больше разминка
24.01.2020 Нравится Ответить
pyagai_vera
@marinka.dyrda, нет нет , вы что ! Все подтянется со временем . У меня после первых родов без слез на живот не взглянуть было . Но время + правильный уход + тренировки и питание сделали своё дело .
24.01.2020 Нравится Ответить
marinka.dyrda
@pyagai_vera, дай бог, вес очень большой и становится очень страшно когда смотрю на себя(((
24.01.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Здоровье и фитнес»
Смотрите все записи из канала в приложении