Этот пост стоит прочитать только в 3х ситуациях🧐👆🏻

1) Ты действительно хочешь похудеть. Изучаешь кучу информации, что-то делаешь, а иногда даже худеешь на какое-то время.
Но в голове бардак, и нет понимания как работает твоё тело. И почему ненавистные килограммы всегда возвращаются, а одежду опять приходится надевать с учетом боков и живота.

2) Ты искренне хочешь изменить свою жизнь к лучшему. Ты заметила, что ты сама перестала быть той самой девушкой, за которой хотелось ухаживать, дарить подарки, восхищаться?

3) Ты честно ответила себе на первые два пункта

Около 50% решивших похудеть девушек, начинают что-то делать реальное, для достижения данной цели, около 15-10% получают удовлетворительный промежуточный результат, только у 3% получается достигнуть намеченной цели, только у 1% получается удержать достигнутый результат .

Даайте возьмём всё то, что поможет тебе попасть в процент людей, достигших цели в процессе похудения и удержания своего нового тела 👌🏻

Главный приз 🎁- твой результат.
Начинаем, конечно, с понедельника))
Каждый день будут видео-уроки и домашние задания.
Приготовь весы, они тебе понадобятся :)

🤷‍♀️А СМОГУ ЛИ Я? - сомневаешься ты.
Сможешь! Похудеть могут все.
Просто действительно ли ты этого хочешь?
Или твой вопрос - ещё одна возможность отложить до следующего понедельника?
Ответь честно.🤨

Действуй💪🏻!
Старт 27 января 2020