bq25.04.1991
Тина·Мама двоих (5 лет, 9 лет)
Девочки, нужна рекомендация🙏🙏🙏
Нужна не абы от кого, а от тех, кто реально был в подобных ситуациях или тех, кто разбирается в вопросах энергии человека и сможет что-то порекомендовать, как восстановить себя после стресса. Вопросы о судах по лишению родительских прав и смерти близкого человека во время беременности.
25 декабря был суд и там меня вывели из себя. Ждем теперь апеляции.
4 января у меня умерла бабушка, с которой я жила всю свою жизнь в одной квартире и последний год за ней ухаживала (меняла подгузники, чтобы понимали на сколько близко я была привязана к бабушке, поэтому не вышла на работу после 3-летия сына). Получается меньше чем за месяц у меня случилось 2 нервных срыва. 25 декабря во время суда и 6 января на отпевании.
Вопрос: девочки, как справились с этими эмоциями и как восстановили свою энергию??? Я раньше думала, что вся эта хрень про энергетику чушь, а сейчас понимаю, что я абсолютно опустошена энергетически. Вроде уже и успокоилась, но вот энергии нет ни на что. Что делать?
Нужна не абы от кого, а от тех, кто реально был в подобных ситуациях или тех, кто разбирается в вопросах энергии человека и сможет что-то порекомендовать, как восстановить себя после стресса. Вопросы о судах по лишению родительских прав и смерти близкого человека во время беременности.
25 декабря был суд и там меня вывели из себя. Ждем теперь апеляции.
4 января у меня умерла бабушка, с которой я жила всю свою жизнь в одной квартире и последний год за ней ухаживала (меняла подгузники, чтобы понимали на сколько близко я была привязана к бабушке, поэтому не вышла на работу после 3-летия сына). Получается меньше чем за месяц у меня случилось 2 нервных срыва. 25 декабря во время суда и 6 января на отпевании.
Вопрос: девочки, как справились с этими эмоциями и как восстановили свою энергию??? Я раньше думала, что вся эта хрень про энергетику чушь, а сейчас понимаю, что я абсолютно опустошена энергетически. Вроде уже и успокоилась, но вот энергии нет ни на что. Что делать?
19.01.2020
Как понять, что подгузник действительно подходит...
Контрацепция для мам: 5 способов наслаждаться бл...
Как Pigeon сохраняет близость между мамой и малышом
Лучший комментарий
Комментарии
Черепанова Елена·Мама двоих (8 лет, 28 лет)
Хороший психиатр или психотерапевт, это стресс сильный
20.01.2020 Нравится Ответить
Энергия человека напрямую связана с психикой. Дело не в самих нервных срывах, а в вашем нынешнем состоянии. Не можете отпустить ситуацию и ваша энергия улетает туда, где ваше внимание.
Если внешне вам кажется, что вы успокоились, то это самообман.
Если внешне вам кажется, что вы успокоились, то это самообман.
19.01.2020 Нравится Ответить
Мой муж, когда умерли его родители, чтобы не думать, пошёл работать грузчиком. Человек с ВО и пошёл вот так работать.
Интенсивные физические нагрузки помогают отключить мозг, чтобы не думать о бедах в фоновом режиме.
Нужно сосредоточиться на чём-то таком. Режим дня, контрастный душ по утрам, пешие прогулки на свежем воздухе, физкультура, генеральная уборка.
Режим дня и контрастный душ помогают улучшить метаболизм и усвоение серотонина. Прогулки, физкультура и работа по дому - занимают голову и тело. Физнагрузки помогают переварить все переживания быстрее. И помогают собраться в своих границах. Делать то, что должно.
Мозг отпускает энергию на дела. Если будете сидьнем сидеть и отдыхать, не будет у вас энергии. Ещё и депрессия начнётся.
Интенсивные физические нагрузки помогают отключить мозг, чтобы не думать о бедах в фоновом режиме.
Нужно сосредоточиться на чём-то таком. Режим дня, контрастный душ по утрам, пешие прогулки на свежем воздухе, физкультура, генеральная уборка.
Режим дня и контрастный душ помогают улучшить метаболизм и усвоение серотонина. Прогулки, физкультура и работа по дому - занимают голову и тело. Физнагрузки помогают переварить все переживания быстрее. И помогают собраться в своих границах. Делать то, что должно.
Мозг отпускает энергию на дела. Если будете сидьнем сидеть и отдыхать, не будет у вас энергии. Ещё и депрессия начнётся.
20.01.2020 Нравится Ответить
@katena.shulcz давайте не будем в этом посте раздувать ничего. Я попростла только по теме. Тема для меня болезненная и серьезная. Проявим уважение друг к другу🙏
19.01.2020 Нравится Ответить
Мыться с солью, натираться ей. Соль убирает отрицат энергию.
19.01.2020 Нравится Ответить
@mashka_kak_est, что такое?) я вас не звала и не спрашивала мнения)
19.01.2020 Нравится Ответить
Когда энергия единично уходит в ноль, это нужно просто переждать. Дать себе возможности лениться, много спать и тд. Если это повторяется часто, значит есть брешь в био поле. Биоэнергетика тесно связана с психологией и психосоматикой. Обычно Энергия уходит в вещие воронки(Повторяющиеся сценарии) и очень часто причина в мыслях и окружении. Есть много техник, каждому подходит свое
19.01.2020 Нравится Ответить
Спасибо. Ну нет. У меня такое не часто. Тут понятна причина происходящего. Я рала что это значит, по Вашему сообщению, что должно закончиться
19.01.2020 Нравится Ответить
@bq25.04.1991 это хорошо, у вас просто перегрузка, главное себя Насильно ничего не заставляйте делать ибо хуже будет
19.01.2020 Нравится Ответить
У меня есть такой человек .который меня восстанавливал . Энергетически. Если интересно, могу дать контакты
19.01.2020 Нравится Ответить
Постарайтесь думать о своих малышах и что в первую очередь вы им нужны спокойной. Мне посоветовали капли Баха, они растительные, очень хорошо спасли меня первую неделю
19.01.2020 Нравится Ответить
@asya_nusya да, не сладко у нас с Вами годик начался🤧
19.01.2020 Нравится Ответить
@bq25.04.1991 и не говорите, но значит оно должно было быть так , как бы нам тяжело не было это признать. Они отмучались, пусть там им будет хорошо, спокойно и не больно
19.01.2020 Нравится Ответить
Моя бабуля умерла 5 января, с рождения я с родителями жила с ней, последние 2 года жили с мужем с ней. Умерла дома, в течении часа. Я еще не поправилась. Пила успокоительные, сейчас сплю уже без них. Постоянно вспоминаю это последнее утро с ней. Тяжело. Тоскливо. Видимо нужно время, чтобы пережить. Стараюсь всю себя отдавать ребенку как бы сложно не было.
19.01.2020 Нравится Ответить
Понимаю Вас! Мои собрлезнования🙏🤧 у меня сын просто ходит в сад, а вот малой только в марте или в апреле рожу.
19.01.2020 Нравится Ответить
@bq25.04.1991 так же мои соболезнования вам. Может вам чем-то заняться пока ребенок в садике? Вышивка или вязание, прогулки по парку. Если есть подруги, то старайтесь общаться больше, хотя бы по телефону
19.01.2020 Нравится Ответить
@bq25.04.1991 может к вам может кто то переехать на время ?
19.01.2020 Нравится Ответить
Еще записи из канала «Моральная поддержка»
Смотрите все записи из канала в приложении