Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Елизавета ❤️
Елизавета ❤️
Мама сына-младенца

Девочки, кто на правильном питании, поделитесь вкусными и главное быстрыми рецептами) буду очень благодарна ☺ ☺

Девочки, кто на правильном питании, поделитесь вкусными и главное быстрыми рецептами) буду очень благодарна ☺️☺️

7

Комментарии

lunarus14

Луна

Мама дочки (2 года), беременна (18 нед.)

Салат: два отварных яйца, помидор, пол банки тунца консервированного, мало растит, специи

alfonya

Алена

Мама дочки (5 лет)

Гречка отварная, кур филе порезать кусками,посолить и специи с двух сторон,на сковородку без масла или гриль) обжарить и готово)

Салат как выше написали(только я ещё огурец добавляю), овсяноблин я делаю на воде (50г овсянки в блендер,посолить,сахзам или сахар(немного) залить кипятком на 5 минут, добавить яйцо перемолоть в блендере, вылить на сковороду разогретую без масла, перевернуть когда подрумянится, положить начинку (я чаще кладу сыр,помидорку) сложить пополам,

svsv123

Светлана

Куриная грудка, лук, морковь обжарить или потушить , потом берём тонкий лаваш сворачиваем все это в трубочку , берём форму туда выкладываем, я выкладывала по кругу и посыпаем сыром и в духовку пока сыр не расплавится

mamasiita

Елизавета

Мама сына (1 год)

Котлеты куриные в духовке, на гарнир овощи тоже в духовке в фольге

el.f

el_f

Мама троих детей

Вк есть группы правильное питание, там брала рецепты.

a.koshkina

Stasya

Мама дочки (1 год)

Свинина на оливковом масле с луком +смесь риса

mirosnicenko875

Наталья

Мама двоих (1 год, 6 лет)

Гречанники. Куриный фарш, отварная гречка, яйцо, специи, лук. Сформировать котлетки , пожарить

Что купить в ИКЕА для ребёнка и кухни?

Девочки, а что полезного можно купить в ИКЕА? Декор меня не интересует, а вот для ребёнка может стоит попробовать что-нибудь прикупить на «прощальной вечеринке» 😅 Поделитесь пожалуйста своими находками. Кухонная утварь полезная тоже интересует. Буду рада всем советам ☺ ☺ ☺