Всем доброго денечка девочки!Анализы намии собраны для получения квоты -9 января позвонили из Парамонова что выписка готова и 10 я ее отвезла в Центр планирования там сказали как будет решение комиссии позвонят.Хочу у вас спросить как долго ждали?Как настраивались?чем занимались в период подготовки кроме принятия витамин и таблеток?стараюсь питаться правильно хочу начать больше гулять шагов по 10.тыс поделитесь...Как стараться не зацикливаться на этом?
В центре планирования комиссия каждый четверг, так что ждите или в этот четверг, или через неделю
Ничем особым не занималась,спала,отдыхала,кушала фрукты и овощи,гуляли а так была в декабре-январе в отпуске,в феврале вышла на 2 смены и ушла в протокол эко,все получилось и вышла на работу в мае..потом врач помогала с больничным..на работе девченки помогали,отпускали..в июле отпуск ежегодный и плавно в декрет...так что все и у вас так же получится,главное верить.
Вообще не парилась с питанием и здоровым образом жизни. Я считаю, что не нужно "ломать" организм и приучать к чему-то новому перед таким важным событием.
Ходите, гуляйте, дышите свежим воздухом, пейте витаминки, варите вкусные морсики😊 очень полезно, тем более в это время года, займитесь вязанием или вышевкой например. Главное не залеживайтесь, ну и не торопите время, оно обязательно придёт!!! Удачи вам🌸
Я тоже много ходила (тоже пешком с работы на работу))), по лестницам только пешком. Занималась йогой, Пилатесом, прошла курс массажа, и даже курс иглоукалывания у знакомого китайца
После первого пролёта я решила что надо ходить побольше пешком 😁 В итоге на работу и с работы пешком (ок 10 км туда обратно) , следующий протокол был удачный ) может не зря ходила ))
Девочки всем привет хочу быть сегодня полезной для вас. Больше 10 лет работаю стоматологом. Никого из вас не призываю обращаться ко мне, никогда этого не делала))). Просто хочется быть полезной всегда стараюсь отвечать по мере возможности здесь мамочкам. Если есть вопросы которые бы вы хотели задать стоматологу либо что то вас интересует в стоматологии пишите, чуть позже постараюсь всем ответить💐.


Девчонки, оцените от 1 до 10☺️☺️☺️Я старалась честно)) преобразилась моя моделька? Это не реклама... Просто мнение хочу услышать






Девочки , вот за такую работу ваши учителя что ставят ? Пиши красиво и старайся это 3 ,вчера доча уроки делала и говорит : - не дуду стараться !! Я когда стараюсь учительница все равно пишет старайся , и вот я больше не буду !!
У кого детки сели поздно?
В 8.5-9-9.5-10?)
Я старалась особо не зацикливаться на этом,но сегодня одно мысли об этом,что нам 8м5д,а мы не сидим😩
Утром в 10 прокесарили
Во сколько лучше попытаться встать?
Все говорят лучше не жалеть себя и стараться двигаться( без фанатизма конечно все)
Я всегда перед протокол много работаю и квоту ждала 3-4 недели, не дольше