Скажите со стороны, а где у нас в режиме промах. По времени все считайте +-30 минут. В 8 утра подъем. 1й сон с 11 утра…

Будить с первого дневного сна раньше, перед ночным сном вб больше

У нас аналогичный режим, засыпает по разному, но раньше 21 редко ложится, если очень за день устал или поспал 1 раз, но им по возрасту лучше 2

Перед ночным обычно дольше да. Но можно попробовать сдвинуть все с утра. Чтоб вставать в 6-30-7, и дальше по списку на час-полтора раньше. Стоит один раз разбудить, дальше должно заладится.

У нас тоже такое было, пришлось перейти на 1 сон или ещё вариант будила с первого в 12 и второй с 15 до 16

Перед ночным сном вб должно быть дольше чем днем

8 это поздно вставать .. как по мне

У меня дочь в 9 месяцев на первый сон ложилась в 10, со второго просыпалась в 16, и на ночь ложилась в 21. Утром вставала в 7

Старайтесь будить каждый день на 15 мин.раньше.Я,на оборот,с 5.20 утра сдвинула подъем на 6.30, на ночь уходим в 20.30-21.00

Так если в 7-8 будет ложиться, то и вставать будет в 6-7, а не 8.

Значит ребёнок перегуливает вечером, во второй половине дня нужно уменьшить активные игры, включить вечерние ритуалы (массажи, чтение книжек, колыбельные)

Либо на час раньше подъем.

У моего первое ВБ всегда короче остальных, в вашем возрасте оно было 1,5 часа... сейчас 2-2,5. Встаёт в 7, первый сон в промежутке 9-11.

Вот как раз в 10-11 месяцев сами перешли на один сон. Похоже готовиться.

Никак , это нормально время вб перед ночным сном как по мне , мы сейчас по 7-8 часов гуляем и ребёнку так комфортно , вот и ваш малыш так выстроил для себя .

Но если она капризная ,сонная , уставшая и еле дотягивает до 22 , то только в этом случае можете пытаться изменить режим 🤷‍♀️

вот у нас такой же режим, но у меня другая проблема, если первый сон выходит длительный, больше 2 часов, то на второй я просто не могу уложить, так было и сегодня, но в ночь уходим в 20:30-21:00 практически всегда, единственная разница, что без 2 дневного истерики и капризы. Подозреваю, что надо первый дневной сокращать нам, чтобы второй смещался на чуть пораньше.

Перешли на 1 сон в 9 месяцев. Дочь сама перешла. Но если для вас это не вариант, то уменьшать оба сна днём, будить и терпеть плохое настроение

Ну кто сказал , что на один сон рано 🤦🏻‍♀️🤷🏻‍♀️ может ей как раз и много 3часа дневного отдыха 🤪 мой сам с 9 месяцев перестроился на один сон и все прекрасно. Встаёт в 8-8:30 , дневной сон 1,5-2часа примерно в час дня и сам начинает к восьми уже двигать спать и все прекрасно

Попробуй сон подвинуть на обед , но чтоб до 16 она просыпалась

Такой же режим. Только сны короче. Первый 1,5 часа второй 40 минут-час. Вырубается в 21.00

Я б не сказала, что днем много спит, у моего первый сон часа полтора, второй - два, иногда два с половиной. Спим с 11 до 12-30, иногда до 12, второй с 15 до 17,иногда до 17-30. В полдевятого уже кормлю и в 21 он уже точно уснувший. Так это в 11 мес. Как вариант, может Малена бодрячка по жизни, или же мало устаёт физически. Я б попробовала больше активных занятий на время бодрствования,

Ми з 10 місяців на 1 сні

У нас такой же режим и сны. Но ложимся спать в ночь в 18:30, не знаю как оттянуть время ухода в ночь 🤪🤪

Ребёнок растёт и ВБ увеличивается. С 10 месяцев оно может доходить до 4-4.5 часов.

И обычно вечернее ВБ у всех более длительное.

До полутора лет рекомендуют сохранять два сна. У нас как-то не вышло. Перешли на один.

Читала, что желательно в нашем возрасте ВБ перед ночным сном делать не меньше, чем 4 часа. У нас получается, что сын просыпается в 13-13:30 и потом признаки усталости показывает только в 17, не раньше, а ложимся мы в ночь к 20 как Вы. Это история о том, как мы перешли на один сон, хотя тоже вижу, что это реально рано для него(!