Режим❗❗❗ с какого периода начали налаживать режим? И как?

Мы с мужем и раньше в 22 00 уже спали, потому и ляля у нас теперь тоже спит в это время. Встаём в 7-8 примерно. Привык сам, просто когда муж спать ложится мы тоже начинаем укладываться. Сперва всё было как попало, сейчас месяц уже в 22 00 стабильно спит, а первое время мог и до 2 ночи бодрствовать. С ужасом жду первый регресс сна, где-то скоро должен наступить🤪

С роддома

С недель трех на совместный режим переходили, до этого кормила по очереди и жесть была.

Записывала несколько дней что во сколько делаем, на основе этих записей составила режим. Про ранние засыпания в курсе, но вот в вашем возрасте в ночь тоже могли уйти в 12 ночи только. С 2,5 месяцев стали кушать в 22 и спать ложиться до 8 утра. Потом по всякому режим менялся. Но никогда насильно ничего не сдвигала детям. Мои вот не лягут раньше 23 (давно уже так), ну и пусть не ложатся. Муж порывался сдвинуть ночной сон, они легли в 21, а в 22 встали и скакали до 4 утра 🤪. И утром раньше пытались поднимать, они просто ложатся спать через часа полтора и все. Короче с некоторыми детьми это не прокатывает. Поэтому стройте режим в первую очередь отталкиваясь от ребенка.

С рождения. Всегда купала в одно время и спать в одно время.

Обеих так приучила, до сих пор в это же время купаю и спать укладываю😄 ( ну старшую уже на час позже)

Мой личный опыт😎Лучше подготовить сейчас( отдельный сон, самостоятельное засыпание, питание интервальное) и уже потом легче будет выстроить все) к 6 месяцам будет четкое понимание когда и что, как у ребёнка, так и у Вас)🌸у меня это было поздно с первым( ближе к году только начала), а вот со вторым я уже с 2-3 месяцев старалась по-тихоньку приучать(когда уже лактация налажена, ребёнок дома освоился)ребёнка проще подстроить под жизнь семьи, чем всей семьей изобретать велосипед👌🏼✨