Бывало. Помогало только заплыть подальше в море, чтобы не видеть ничего и никого, и только так отпускало. Но в Москве это не вариант

Хочется уехать куда то,просто остаться одной...

Почему плохо? Давайте начнём с этого. Может Вы устали ? Нужна разрядка
А может Вы в конфликте с кем-то?
Тут уже другой совет поможет

Если я умру, то моих детей будет воспитывать неизвестно кто.
И я уже не смогу их защитить, не смогу уверить их в своей любви, поддержать.

Я хочу жрать и просыпаюсь. Заранее придумываю что съем утром

Нет, скорее наоборот: хочется скорее закончить этот день и дождаться нового- будет легче на свежую голову.

Еда