Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаЗдоровье и фитнес
Alexandra Провизор, Нутрициолог
Alexandra Провизор, Нутрициолог
Мама дочки (3 года), беременна (36 нед.)

Для определения нужно ли принимать Вам препараты железа, необходимо сдать анализы: ✅ общий анализ крови ✅ферритин, и…

1 из 7

Для определения нужно ли принимать Вам препараты железа, необходимо сдать анализы: ✅ общий анализ крови ✅ферритин, и далее, если они не в норме, то врач рекомендует ещё несколько анализов. ✅подбирается препарат и дозировка, детям по весу, взрослым в зависимости от степени анемии до рабочей дозы 200 мг. ✅ Если ваши показатели в течение года не приходят в норму- это значит, что либо железо не усваивается, либо дозировка подобрана неверно. Цикл Железа в организме: ✅начинается всасывание железа из жидкого ЛП во рту, если таблетка, то в кишечнике.

✅ Транспортируется железо с помощью белка-переносчика трансферрина и если у вас в рационе дефицит белка, то понимаете, что все напрасно.

✅далее железо запасается с помощью белка - ферритина в депо, и если опять дефицит белка, то и хранить ваше железо просто негде. ✅ и расходуем мы железо с помощью гемоглобина, переносчика кислорода, который тоже хочет получить белок из пищи, а железо из депо. ✅Как правильно принимать препараты Железа:

1. Железо в таблетках, капсулах или в форме сиропа нельзя сочетать с тетрациклином и левомицетином, а также с антацидными препаратами (ЛП от изжоги)

2. Препараты с железом лучше принимать натощак, так как очень многие продукты (в частности, молоко, яйца, злаки и пр.) ухудшают его всасывание и значительно снижают эффект.

3. Таблетки с железом нельзя разжевывать, это может привести к появлению пятен на эмали. Батончиков и пастилок это правило не касается.

4. Комплексы с высоким содержанием кальция также могут замедлить всасывание железа, поэтому во время курса лечения от них следует отказаться.

5. Разносить приём препаратов железа и напитков с таннинами и кофеином (чай, кофе) в 2-3 часа, так как уменьшается усвоение железа

6. Препараты Железа в жидком виде пить лучше через трубочку

Спасибо за внимание и ♥️♥️♥️! Жду ваши вопросы в комментариях))) ✅✅✅ обзор по самым популярным запросам на препараты листайте в карусели ⭕️P.S. Проконсультируйтесь с лечащим врачом перед приёмом лекарственных препаратов, так как побочные эффекты и передозировка могут навредить вашему здоровью! #советыСаши#советыпровизора#разборлекарств#разборлекарств #препаратыЖелеза.

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В…

И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?

Девочки мои хорошие ❤ В прошлый раз с вашей помощью быстро нашли препарат.

Девочки мои хорошие ❤ В прошлый раз с вашей помощью быстро нашли препарат. У нас срочно, срочно, срочно требуется дексаметазон!! В таблетках! Его нужно много (если таблетки по 0,5мг). В идеале найти таблетки по 4/10 мг. (мегадексан) Я не могу вторые сутки найти в СПб его. Если есть где-то в области у кого или в мск именно таблетки и такой дозировки - напишите мне пожалуйста, будем оформлять срочную доставку ❤ ДЕКСАМЕТАЗОН ТАБЛЕТКИ МЕГАДЕКСАН

Всем привет! такой вопрос! позвонила сегодня врачу, узнать результаты анализов. сказали железо понизилось. назначили вот…

Всем привет! такой вопрос! позвонила сегодня врачу, узнать результаты анализов. сказали железо понизилось. назначили вот этот препарат Ferrari sanol duodenal, по одной таблетки в день. У кого-то была так такая проблема? кто принимал этот препарат? интересно ваше мнение! и как еще можно поднимать железо?

таблетки ( железо)? Вам какие назначила 👩 ⚕ врач ?! А ещё интересует кто что пьёт всю беременность какие препараты (…

таблетки ( железо)? Вам какие назначила 👩 ⚕ врач ?! А ещё интересует кто что пьёт всю беременность какие препараты ( таблетки, витамины и тд )Перечислить !😋