Дайте идеи, что можно приготовить на завтрак (себе). Нельзя продукты с бкм. У меня каши и крупы уже поперек горла😭
Дайте идеи, что можно приготовить на завтрак (себе). Нельзя продукты с бкм. У меня каши и крупы уже поперек горла😭
Лучший комментарий
Комментарии
ДианаМама дочки (1 год)
Сама страдала от этих диет пока наблюдалась у безграмотных врачей. Делала себе индейку с фисташками и черносливом в духовке (аля карбонат): филе индейки нашпиговать фисташками и черносливом, обмазать горчицей, солью, обернуть фальгой и в духовку на 200 гр до готовности, горячую ела с гарнирами, а утром можно порезать кусочками холодную и на бутерброд! Далее: мюсли с немолоком, блины с перепелиными яйцами на воде или немолоке, овсяноблин, омлет с помидорами, хлеб пекла сама, чтоб следов бкм не было, хлеб с кокосовой пастой, оладьи из кукурузной и рисовой муки, овсяные панкейки, овсяная каша, когда очень хотелось сладкого: банан+кокосовое масло+какао-в морозилку на 10 мин и почти нутелла на хлеб или ложкой
ДианаМама дочки (1 год)
@nuta_, я долго мучилась, переживала, у нас была кровь в кале. А потом пошла к грамотному аллергологу-Жоголева, она поставила под вопрос об аллергии и послала нас к проктологу, там мы и закончили диету-анальная трещина.
nuta_Мама двоих (младенец)
@diana_25_spb, колики прошли, именно жуткие спазмы. Может сейчас уже получше переносит, поэтому кажется, что это не колики🤔
nuta_Мама двоих (младенец)
@diana_25_spb, я только сегодня вспоминала пост о том, что причина в анальной трещине оказалась. Возможно вы и писали! Спасибо) Сейчас посмотрю, есть ли уберу все окончательно, станет ли лучше, и дальше буду думать, что делать.
АлинаМама дочки (3 года)
Я делаю веганские панкейки и веганские блины, фруктовые салаты, ну и авокадо-тосты
ЕкатеринаМама дочки-младенца
https://mom.life/post/5dde884418548c499741edfb
Тоже спрашивала)
Я делаю яичницу с помидорами
Оладья, блины на немолоке с кленовым сиропом или вареньем
Тыквенные оладушки вчера пробовала
Хлебцы с авокадо очень вкусно
Паштет домашний можно делать из куриной печени
Хлопья, мюсли с немолоком или с рисовым молоком
ЕкатеринаМама дочки-младенца
@nuta_ либо в микроволновку, либо в духовке, ну или обжарить) принцип как с покупными блинами)
ОльгаМама сына-младенца
Сделайте оладьи
1. Банан
2. Кокосовое молоко
3. Чуть разрыхлителя
4. Рисовая или обычная мука
irina-mamМама двоих (2 года, 5 лет)
На основе растительного молока? Я омлет делаю на воде. Овсяноблин можно без молока или с растительным. Блины разные вариации, с бананом, например. Вафли делаю (200 гр тёртого яблока, 2 яйца, 100 мл овсяного молока, 3 ст л масло растительного, 150 гр муки, разрыхлитель) - на панели венских вафель. Хлопья кукурузные, мюсли, гранола - с растительным молоком.
ОльгаМама сына-младенца
Я кушаю на завтрак салат
1. Авокадо
2. Четверть апельсина
3. Листья салата
4. Огурец
5. Если любите креветки
Заправляете маслом авокадо и чуть соли
Вкусно и очень сытно 😀👍🏿
nuta_Мама двоих (младенец)
@ata_ta, от огурца у дочи оч болит живот, сильные газы. И вроде питание матери не должно влиять на ребенка, но как немного огурца съем, то все, ночь не спим. А цитрусовые нельзя, потому что не понятно на что сейчас аллергия:(
ДианаМама дочки (1 год)
@nuta_, а как проявляется ваша аллергия? У кого наблюдаетесь? Не на Литовской случайно? Они там любят такие методы-ничего нельзя, ешьте воздух!
nuta_Мама двоих (младенец)
@diana_25_spb, сыпь на лице и стул неоч стал. Сказали убрать все на неделю, чтобы определить аллерген, если он есть. Убрать смогла, только что поесть не придумала:)))
Алёна Зубенко Мама сына (3 года)
@nuta_, 50г муки (я мешаю цельнозерновую с миндальной и гречневой), соль, сахар (у меня фит парад), 1 яйцо и потихоньку лью сливки до образования консистенции сметаны, гашу соду яблочным уксусом и в тесто. Натираю 1/2 яблока без шкурки, также в тесто, перемешала и жарю на сливочном или кокосов масле.
Алина·Мама дочки (3 года)
Я делаю веганские панкейки и веганские блины, фруктовые салаты, ну и авокадо-тосты
·Ответить