Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
айка
айка
Мама дочки (5 лет)

Пост мой обращён к худышкам 👧👧👧кто то в домашних условиях ,тренировками и протеином пытался ли набрать вес ? Или как вы…

Пост мой обращён к худышкам 👧👧👧кто то в домашних условиях ,тренировками и протеином пытался ли набрать вес ? Или как вы набрали

7

Комментарии

zaika_20.08

Зайнаб

Мама дочки (2 года)

Вам поможет подсчёт калорий, то есть ПП но не с минимальным потреблением калорий, а наоборот. Почитайте в инете, поправляться тяжелее чем худеть 😬

raisa__fitness

Раиса

Мама дочки (3 года)

Сама страдаю этим 😂 ну я сама ем мало ☹️ целый день на работе и времени норм нет перекусить

aika123alina123

айка

Мама дочки (5 лет)

хоть я и много ем ,но не набираю вообще

raisa__fitness

Раиса

Мама дочки (3 года)

значит расходуешь больше чем употребляешь

raisa__fitness

Раиса

Мама дочки (3 года)

То есть нужны большие веса

raisa__fitness

Раиса

Мама дочки (3 года)

Здесь не только питание, но какое будет воздействие

ТАААААКССС...кто хочет похудеть??🎉🎉🎉🎉🎉Нужны сотоварищи,хочу скинуть 5 кг🤔🤔🤔🤔👧👧👧👧👧👧👧👧👧Расскажите кто как похудел????

ТАААААКССС...кто хочет похудеть??🎉🎉🎉🎉🎉Нужны сотоварищи,хочу скинуть 5 кг🤔🤔🤔🤔👧👧👧👧👧👧👧👧👧Расскажите кто как похудел????

👧👧👧 Нам сегодня 3 месеца. 👧👧👧👧👧 Эти 3 мес были очень насыщенные. Девченка у нас оказалась характерной ,и очень…

👧👧👧 Нам сегодня 3 месеца. 👧👧👧👧👧 Эти 3 мес были очень насыщенные. Девченка у нас оказалась характерной ,и очень требовательной . Были проблемы с ГВ,теперь каждое кормление,я сцеживаюсь ,и даю с бутылки. Кардиологи нам все продляют время к моменту исправления дефекта нашего сердечка. Но,я знаю что мы команда,и у нас все получится. Главна набраться терпения. 👧👧👧👧👧 Наши умелки: С положения лёжа держим головку. Так,как мы мало весим , нам ещё тяжело держать головку стоя. Во всю разговариваем:Агукаем,пытаемся рычать. Реагируем на звуки и музыку. Лучше начали захватовать игрушки. 👧👧👧👧 Растём по тихоньку,получаем новые навыки.